ليناكابافير: تغيير قواعد اللعبة في مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية

اكتشف العناصر الغذائية الأساسية الستة—الكربوهيدرات، البروتين، الدهون، الفيتامينات، المعادن، والماء—التي يحتاجها جسمك يوميًا للصحة المثلى وكيفية دمجها في نظامك الغذائي.

تكشف دراسة جديدة عن خطأ شائع وبسيط يمكن أن يعيق جهود فقدان الوزن، وتقدم رؤى للتغلب على العقبات الغذائية وتحقيق نتائج مستدامة.

تقدم شركة Integrated Biosciences منصة فحص وراثي ضوئي تستخدم الضوء والكيمياء والذكاء الاصطناعي لاكتشاف علاجات دقيقة للجزيئات الصغيرة للأمراض المرتبطة بالعمر.

استكشف الفوائد المضادة للأكسدة للبروكلي وبراعم بروكسل. اكتشف أي الخضروات الصليبية توفر دفعة غذائية أكبر لصحتك.

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن شرب المشروبات الساخنة جدًا مثل الشاي والقهوة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان المريء. تعرف على عتبات درجة الحرارة والأضرار المحتملة للمريء.

اكتشف وجبة الإفطار المفضلة لمدربة التغذية والصحة المعتمدة هنتر ستولر، والتي تتميز بوعاء زبادي غني بالألياف والبروتين مصمم للطاقة المستدامة والشبع.

تعرف على التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجلد مع التقدم في العمر، وحدد العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى حالة أكثر خطورة. اكتشف أهمية الفحوصات الذاتية الشهرية للجلد للكشف المبكر.

قد لا تكون ألواح البروتين صحية دائمًا. تعرّف من اختصاصيي التغذية على أربعة إضافات شائعة يمكن أن تجعل لوح البروتين غير صحي وكيفية اختيار أفضل لوح لاحتياجاتك.

تعرف على "غضب انقطاع الطمث"، وهو الغضب الشديد والتهيج الذي تعاني منه بعض النساء أثناء انقطاع الطمث، وأسبابه، وأعراضه، واستراتيجيات إدارته الفعالة.

تعرف على طنين الأذن النابض، وهي حالة تسمع فيها صوتًا في أذنك يتزامن مع نبضات قلبك، وأسبابه، ومتى تطلب المساعدة الطبية.