سلالة جديدة من كوفيد تسبب أعراض "التهاب الحلق الشديد"

أبحاث جديدة تستكشف العلاقة بين الأنماط الغذائية وأعراض الاكتئاب، مما يشير إلى أن خيارات الطعام قد تلعب دورًا في الصحة النفسية.

استكشف تأثيرات عصير البرتقال اليومي على صحة القلب وطول العمر. تعرف على الفوائد والمخاطر والنصائح العملية بناءً على الأبحاث العلمية الحالية.

اكتشف 8 عادات فعالة لتعزيز صحتك العقلية وتعلم كيفية التعرف على العلامات الرئيسية التي قد تشير إلى الحاجة للدعم، مما يعزز جودة حياتك في نهاية المطاف.

اكتشف لماذا تعتبر الشموع هدية مثالية لأي مناسبة، حيث توفر أجواءً رائعة وروائح منعشة وخيارات هدايا متنوعة للجميع.

استكشف كيف يدفع تغير المناخ هجرة القراد والحاجة الماسة إلى تعزيز المراقبة لإبلاغ الأطباء وحماية الصحة العامة من الأمراض التي ينقلها القراد.

دراسة جديدة تكشف أن أدوية المنشطات لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه قد تعمل عن طريق تعزيز اليقظة والمكافأة، بدلاً من تحسين الانتباه بشكل مباشر، وقد تخفي الحرمان من النوم.

استكشف الاتجاه الفيروسي لوقت البطن للبالغين وفعاليته في مكافحة "رقبة التكنولوجيا" وتحسين الوضعية. تعرف على ما يقوله الخبراء حول فوائده والاستراتيجيات البديلة لصحة الوضعية.

يحرق الدهون البنية السعرات الحرارية في البرد. تعرف على كيفية تنشيطها بأمان هذا الشتاء لدعم عملية الأيض والصحة العامة - مع نصائح عملية مدعومة بالأدلة.

اكتشف 13 عادة مفاجئة تسرع شيخوختك بصمت، وفقًا للخبراء. تعرف على كيفية تأثير الخيارات اليومية، من الإفراط في العمل المزمن إلى سوء نظافة الفم، على طول عمرك، واكتشف نصائح عملية لتعزيز حياة أكثر صحة وشبابًا.

اكتشف أحدث العلوم حول أهمية النوم، وكيفية تنظيفه للدماغ، ونصائح عملية لروتين ليلي أكثر صحة.