فك رموز اختبارات الدم: التفريق بين مرض السكري ومرحلة ما قبل السكري

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

03/11/2025

button icon
ADVERTISEMENT

‎‏فهم أرقام فحص الدم ضروري لإدارة صحتك، خاصة عند وجود ارتفاع سكر الدم أو الاشتباه به. يشرح المقال أشهر التحاليل المستخدمة لتحديد السكري أو مرحلة ما قبل السكري، ويوضح معنى كل رقم بصورة مباشرة. الكشف المبكر والمتابعة الدورية يقللان المخاطر.

أهم النقاط

شرح التحاليل المطلوبة

نسبة السكر في الدم هي المعيار الأساسي للتشخيص. يُسحب الدم بعد صيام 8 ساعات على الأقل لتحليل السكر الصيامي، أو يؤخذ دون صيام لتحليل التراكمي الذي يعكس متوسط السكر خلال الشهرين السابقين. أما تحليل تحمل السكر بالفم فيُعطى بعد شرب سائل محلّى بكمية محددة، ثم يُقاس السكر بعد ساعتين. كل ارتفاع يُقارن بقيم معيارية ثابتة.

ADVERTISEMENT

كيف تقرأ النتيجة

تختلف معايير المختبرات بدرجات قليلة، لكن النطاقات التالية هي المرجع العام:

ماذا تفعل بعد ظهور النتيجة

إذا كانت النتيجة في خانة ما قبل السكري، فأنت أمام فرصة لتأخير المرض بتعديل طعامك، ممارسة نشاط بدني منتظم، التقليل من الوزن الزائد. إذا وصلت إلى تشخيص السكري، تعاون مع الطبيب لتحديد خطة علاج واضحة: جرعات دواء، مواعيد قياس سكر منزلي، فحوصات دورية للعين والكلى والقدم. الالتزام بالخطة يبقي السكر ضمن نطاق آمن ويقلل المضاعفات.

قراءة مقترحة

24-09-2025
اكتشف الفوائد الفريدة لأنواع الشاي المفضلة لديك
استكشف الفوائد الصحية المميزة لأنواع الشاي المختلفة، من مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر إلى مزايا الشاي الأسود لصحة القلب وخصائص الشاي العشبي المهدئة.
ADVERTISEMENT
30-06-2025
جهود التطعيم العالمية تتوقف، مما يعرض ملايين الأطفال للخطر
تكشف دراسة جديدة أن جهود التطعيم العالمية تتوقف، مما يعرض ملايين الأطفال لخطر الإصابة بأمراض يمكن الوقاية منها بسبب عوامل مثل جائحة كوفيد-19، والتردد في أخذ اللقاح، والمعلومات المضللة.
23-07-2025
الوباء وتداعياته الخفية: كوفيد-19 يسرّع شيخوخة الدماغ، دراسة تكشف
كشفت دراسة جديدة أن جائحة كوفيد-19 سرعت شيخوخة الدماغ بمعدل 5.5 أشهر في المتوسط، مما أثر على الأفراد بغض النظر عن حالة الإصابة، وكان كبار السن والرجال هم الأكثر تضررًا.
25-09-2025
فك شفرة طول العمر: داخل "الجينوم الاستثنائي" والميكروبيوم الشاب لأكبر شخص في العالم
درس العلماء العوامل الوراثية وعوامل نمط الحياة التي مكنت ماريا برانياس موريرا، أكبر شخص في العالم رسميًا حتى وفاتها العام الماضي، من بلوغ 117 عامًا.
ADVERTISEMENT
22-10-2025
فقدان الأسنان في سن الشيخوخة قد يشير إلى زيادة خطر الوفاة، دراسة جديدة تقترح
تشير دراسة جديدة إلى أن معدل فقدان الأسنان لدى كبار السن قد يكون مؤشرًا هامًا على زيادة خطر الوفاة، مما يسلط الضوء على أهمية صحة الفم.
30-09-2025
أطلق العنان لصحتك: 4 فوائد مدهشة لقرع الجوز كشف عنها خبراء التغذية
اكتشف الفوائد الصحية المدهشة لقرع الجوز، بما في ذلك تأثيره الإيجابي على صحة العين والبشرة والهضم والوقاية من الأمراض المزمنة، كما أوضح أخصائيو التغذية.
16-10-2025
أخصائية تغذية تكشف عن 8 من أصح التوابل لتعزيز وجباتك
اكتشف 8 من أصح التوابل، مرتبة حسب أخصائي تغذية، والتي يمكن أن تعزز القيمة الغذائية لوجباتك مع تحسين النكهة. تعرف على ما تبحث عنه عند التسوق.
ADVERTISEMENT
28-07-2025
الصيدليات تدق ناقوس الخطر بشأن الطلب غير المستدام على أدوية إنقاص الوزن
صيدليات المملكة المتحدة تحذر من طلب غير مستدام على أدوية إنقاص الوزن مثل ويغوفي ومونجارو، مشيرة إلى أن الاهتمام العام يتجاوز الأهلية السريرية ومخاوف بشأن الموردين غير المنظمين عبر الإنترنت.
24-10-2025
ما وراء الشمس: كشف مخاطر سرطان الجلد الخفية
اكتشف العوامل الخفية وراء التعرض للشمس التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك العوامل الوراثية والحالات الطبية وخيارات نمط الحياة.
28-10-2025
خطوة نحو الراحة: التمارين الهوائية أثبتت فعاليتها في تخفيف آلام خشونة الركبة
اكتشف كيف يمكن للتمارين الهوائية أن تخفف بشكل كبير من آلام التهاب مفاصل الركبة، وتحسن الحركة، وتعزز جودة الحياة، وفقًا لدراسة حديثة.
ADVERTISEMENT