هل حلوى نمو الشعر آمنة؟ ما تحتاج إلى معرفته

اكتشف كيف يُظهر اثنان من أدوية السرطان الموجودة، ليتروزول وإرينوتيكان، نتائج واعدة في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، مما قد يحدث ثورة في العلاج.

هل اللحم المقدد وجبة خفيفة صحية؟ دليلنا يساعدك على قراءة الملصقات واختيار الخيارات قليلة الصوديوم وقليلة السكر للحصول على دفعة بروتين عالية مفيدة حقًا. ابدأ بتناول وجبات خفيفة بذكاء!

اكتشف العلماء السبب الدقيق وراء ضبابية الدماغ الصباحية: نظام إزالة الفضلات في الدماغ يحاول تصريف السائل النخاعي الشوكي أثناء استيقاظك بعد نوم سيئ.

اكتشف كيف يمكن لفنجان يومي من الحمص أو الفاصوليا السوداء أن يخفض الكوليسترول بشكل طبيعي ويقلل الالتهاب، وفقًا لبحث جديد تم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية.

اكتشف لماذا يعد النوم مكونًا حاسمًا وغير قابل للتفاوض في خطة التعافي من اضطراب ثنائي القطب، وتعرف على استراتيجيات لتحسين نظافة النوم.

استكشف أحدث العلوم والنصائح العملية لحماية نفسك خلال موسم الأنفلونزا، بما في ذلك وعد اللقاحات الشاملة واستراتيجيات الوقاية الحالية.

يكشف تحليل جديد للحمض النووي عن وجود عدوى شبيهة بالزهري في الأمريكتين قبل 5500 عام، مما يعيد تشكيل فهمنا لتاريخ هذا المرض القديم.

اكتشف علاجًا نانويًا ثوريًا يستخدم الحديد لتدمير الخلايا السرطانية من الداخل. تعرف على كيف يمكن لهذا البحث الواعد قبل السريري أن يغير علاج السرطان.

تكشف أبحاث بريطانية جديدة عن تباينات كبيرة في الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب، بما في ذلك زيادة الوزن، وتغيرات في معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يدعو إلى تحديث إرشادات العلاج والرعاية الشخصية للمرضى.

استكشف المقارنة القائمة على الأدلة بين العادات الصحية والأنظمة الغذائية وطرق اللياقة البدنية التي تركز على طول العمر وتلك التي تركز على جودة الحياة من أجل عيش أفضل.