ارتفاع في حالات سرطان البروستاتا المتقدم مرتبط بانخفاض الفحوصات، تقرير يحذر

هل تشعر بالتوتر خلال اليوم؟ تعرّف على تمارين التمدد السهلة التي يمكنك القيام بها في أي مكان لتخفيف التوتر وتحسين رفاهيتك. يقدّم الخبراء نصائح عملية لإدماج تمارين التمدد المساعدة على تخفيف التوتر في روتينك اليومي.

فيروس الشيكونغونيا ينتشر بسرعة بسبب تغير المناخ الذي يوسع نطاقات انتشار البعوض، مسبباً آلاماً مزمنة في المفاصل وإعاقة. تعرف على تأثيره العالمي والتحديات في مكافحته.

اكتشف الطرق السبعة الأساسية التي يفيد بها المغنيسيوم صحة المرأة، من تخفيف أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث إلى دعم صحة العظام والعضلات والقلب. تعرف على المصادر الغذائية والجرعات الموصى بها.

يحذر الأطباء البيطريون من مخاطر الأنظمة الغذائية النيئة للحيوانات الأليفة، مشيرين إلى مخاطر الفيروسات والبكتيريا والطفيليات التي يمكن أن تضر الحيوانات الأليفة والبشر.

تعلم كيف تفهم نتائج فحص الدم الخاص بك للتمييز بين مرض السكري ومرحلة ما قبل السكري. اكتشف الاختبارات الشائعة وما تعنيه أرقامك لصحتك.

استكشف دور البيوتين في صحة الشعر. تعرف على ما يفعله البيوتين، ومن قد يعاني من نقصه، وما إذا كانت المكملات الغذائية توقف تساقط الشعر بالفعل أو تعزز نموه.

اكتشف الفوائد الصحية الرائعة لإدماج البقان في نظامك الغذائي المعتاد، بدءًا من تحسين صحة القلب والدماغ وصولاً إلى هضم أفضل والتحكم في نسبة السكر في الدم.

تكشف دراسة جديدة عن ارتفاع مقلق في أنواع مختلفة من سرطانات الجهاز الهضمي، بما في ذلك سرطانات البنكرياس والمريء والمعدة، بين البالغين دون سن الخمسين، وليس فقط سرطان القولون والمستقيم.

استكشف طرقًا قائمة على الأدلة لاستعادة صحة الأمعاء - مقارنة النظام الغذائي والبروبيوتيك والوعي بالأدوية وتغييرات نمط الحياة مع إرشادات واضحة وقابلة للتنفيذ.

كشفت دراسة جديدة أن البشر يتشاركون استجابات دماغية مشتركة للألوان، مما يسمح للباحثين بالتنبؤ بالألوان المدركة باستخدام النشاط الدماغي لأفراد مختلفين. استكشف تداعيات هذا البحث الرائد.