علاج ثوري لمرض السكري يؤخر ظهور الأعراض لسنوات

تكشف دراسة جديدة أن ثلاث ليالٍ فقط من النوم المقيّد يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تغيير البروتينات الالتهابية في الدم.

اكتشف الأسباب العلمية وراء الشعور بالراحة عند تمارين إطالة الكتف وتمارين إطالة الظهر، بما في ذلك تأثيرها على ضغط الدم وتخفيف التوتر.

اكتشف كيف تساعد الموسيقى في علاج مرضى السرطان على إدارة التوتر وإيجاد الشفاء العاطفي، كما أبرزت دراسة من مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان.

اكتشف علاجات منزلية بسيطة وفعالة لتخفيف أعراض حرقة المعدة وارتجاع المريء. تعرف على الحلول الطبيعية والتغييرات في نمط الحياة لدعم الهضم وإيجاد الراحة.

تعلم استراتيجيات فعالة ونصائح الخبراء للتغلب على خوفك من الطيران وجعل السفر الجوي تجربة أكثر راحة.

استكشف الفهم العلمي الناشئ لكيفية تأثير الفطريات داخل جسم الإنسان، من ميكروبات الأمعاء إلى الأبواغ المستنشقة، على صحة الدماغ والسلوك والمساهمة في الحالات العصبية مثل مرض الزهايمر.

اكتشف وجبات خفيفة غنية بالألياف يوصي بها الخبراء، مثالية لكبح الجوع وتعزيز الطاقة. تعرف على فوائد الألياف واعثر على خيارات صحية ومريحة لروتينك اليومي.

استكشف الجدل الدائر حول لقاح التهاب الكبد B للمواليد الجدد بينما يؤثر وزير الصحة روبرت إف. كينيدي جونيور على التغييرات المحتملة في جدول تطعيم الرضع، مما يؤثر على توصيات الصحة العامة.

خبراء أمراض القلب يحثون مرضى القلب على أخذ اللقاح ضد كوفيد-19، والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى لمنع المضاعفات الشديدة والنوبات القلبية.

يكشف أطباء الجلد عن أكبر 6 أخطاء يرتكبها الناس عند استخدام واقي الشمس بالرش، من قلة الاستخدام إلى التخزين غير السليم، وكيفية ضمان حماية فعالة من الشمس.