ليغو تطلق العنان للملك: تأكيد مجموعة غودزيلا الرسمية

أطباء بن في طليعة علاج جديد بالخلايا الجذعية، زيميسليسل، يمكن أن يحدث ثورة في رعاية مرض السكري من النوع الأول عن طريق استعادة إنتاج الأنسولين وتقليل الاعتماد على الحقن اليومية.

تعرف على كيفية تحديد وإدارة مسببات الإكزيما الشائعة، بما في ذلك التوتر والعوامل البيئية والمواد المهيجة، لتقليل النوبات وتحسين صحة الجلد.

اكتشف 5 أطعمة تحتوي على فيتامين E أكثر من بذور عباد الشمس، بما في ذلك زيت جنين القمح، وزيت البندق، وزيت عباد الشمس، وزيت اللوز، وزيت بذرة القطن. تعرف على فوائدها الصحية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي.

اكتشف الفوائد الصحية المدهشة، الحقائق الغذائية، والنصائح العملية لإضافة قرع السباغيتي إلى وجباتك. دليل قائم على العلم للأكل الصحي.

اكتشف 25 طريقة مدروسة وعملية لدعم الأصدقاء وأفراد العائلة الذين يعانون من الآثار المنهكة لنوبات الصداع النصفي. تعلم كيف تقدم التعاطف والمساعدة.

اكتشف روتين تمارين منزلية فعالة تتطلب مساحة ومعدات قليلة، مما يساعدك على البقاء نشيطًا وصحيًا بغض النظر عن وضعك المعيشي.

تعرف على الأسباب الشائعة لألم الصدر، وافهم العلامات التحذيرية التي تشير إلى حالة طبية طارئة، واعرف متى يجب طلب المشورة الطبية المتخصصة.

فهم الكرياتين: دليل متوازن للأفراد المهتمين بالصحة

اكتشف وجبات خفيفة غنية بالألياف يوصي بها الخبراء، مثالية لكبح الجوع وتعزيز الطاقة. تعرف على فوائد الألياف واعثر على خيارات صحية ومريحة لروتينك اليومي.

قارن بين تمارين البطن والبلانك لتقوية عضلات البطن. اكتشف الفوائد والقيود والعلوم والنصائح العملية لموظفي المكاتب والآباء وعشاق اللياقة البدنية.