الصحة اليومية
·28/10/2025
ظهر خبير طول العمر الدكتور بيتر أتيا مؤخرًا في برنامج "60 دقيقة" على شبكة سي بي إس، مؤكدًا أن الطب التقليدي يفشل في خدمة المرضى من خلال إعطاء الأولوية للعلاج على الوقاية. جادل الطبيب الذي تدرب في ستانفورد بأن المتخصصين في الرعاية الصحية لا يقومون بإعداد الأفراد بشكل كافٍ لحياة طويلة وصحية، بل يستجيبون للمرض بعد أن يكون قد تمكن بالفعل. أعادت هذه الرؤية إشعال المناقشات حول كيفية إدارة الشيخوخة و"فترة الصحة" - وهي مدة الحياة التي تقضي في صحة جيدة.
الدكتور بيتر أتيا، البالغ من العمر 52 عامًا، هو شخصية بارزة في مجال الطب الوقائي وطب طول العمر. بعد حصوله على شهادته الطبية من جامعة ستانفورد وتدريبه الجراحي الأولي، حول تركيزه إلى مجال يدمج علوم الأيض واللياقة البدنية وعلم النفس لإطالة فترات الصحة. أسس شركة "إيرلي ميديكال" في أوستن، تكساس، حيث يمارس ما يسميه "الطب 3.0"، وهو نهج يهدف إلى التنبؤ بالأمراض والوقاية منها قبل ظهور الأعراض. أتيا هو أيضًا مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا "Outlive: The Science and Art of Longevity" ويستضيف البودكاست الشهير "The Peter Attia Drive".
يجادل الدكتور أتيا بأن السر الحقيقي للشيخوخة بشكل جيد لا يكمن في الأدوية الصيدلانية بل في التكييف البدني الصارم وخيارات نمط الحياة الدقيقة. وأشار إلى الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين كمؤشر موثوق للغاية لطول العمر، مشيرًا إلى أنه يرتبط بطول العمر بشكل أقوى من أي عامل آخر قابل للقياس. بالإضافة إلى ذلك، شدد على أهمية تدريب المقاومة، وجودة النوم، والحفاظ على صحة الأيض، إلى جانب رعاية الرفاهية العاطفية والمعرفية.
تتضمن منهجيته فحوصات صحية شاملة، وتحليلًا جينيًا، وبرامج تمارين شخصية مصممة لتحسين وظائف الجسم قبل ظهور أي علامات للتدهور بوقت طويل.
أثارت تأكيدات أتيا نقاشًا كبيرًا وبعض الجدل. يتساءل النقاد عما إذا كانت نظرياته، التي غالبًا ما تستند إلى بيانات ملاحظة بدلاً من تجارب سريرية واسعة، قابلة للتطبيق عالميًا. كما أثيرت مخاوف بشأن إمكانية الوصول إلى نموذج الرعاية الشخصية الخاص به، والذي يُقال إنه يتضمن رسومًا سنوية كبيرة، مما يدفع البعض إلى التساؤل عما إذا كانت أساليبه قابلة للتطبيق لعامة السكان.
على العكس من ذلك، يعتقد المؤيدون أن عمل أتيا لديه القدرة على إحداث ثورة في الرعاية الصحية من خلال تمكين الأفراد من اتخاذ زمام المبادرة في صحتهم. جلب جزء "60 دقيقة" مفهوم "فترة الصحة" - العيش لفترة أطول بجودة حياة عالية - إلى جمهور أوسع، مما دفع إلى إعادة تقييم كيفية التعامل مع الشيخوخة والطب.









