علاجات طبيعية لحصى الكلى: نهج منزلي

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

14/07/2025

button icon
ADVERTISEMENT

العلاجات الطبيعية، بما في ذلك خل التفاح، تكتسب اهتمامًا كمساعدات محتملة في إدارة حصوات الكلى. يمكن أن تسبب هذه التكوينات الصلبة من المعادن والأملاح في البول انزعاجًا كبيرًا، ولكن العديد منها صغير بما يكفي لتمريره بشكل طبيعي. تستكشف هذه المقالة العديد من الأساليب المنزلية التي قد تساعد في الوقاية من حصوات الكلى وتمريرها.

فهم حصوات الكلى

حصوات الكلى هي كتل صلبة تتشكل في الكلى من المعادن والأملاح المركزة في البول. في حين أن هناك عوامل مختلفة تساهم في تكوينها، بما في ذلك عدم كفاية تناول السوائل، فإن الخبر السار هو أن معظم حصوات الكلى صغيرة بما يكفي لتمريرها دون تدخل طبي. هناك أربعة أنواع رئيسية من حصوات الكلى:

ADVERTISEMENT

العلاجات المنزلية الفعالة لحصوات الكلى

أظهرت العديد من العلاجات الطبيعية وعدًا في المساعدة على تمرير حصوات الكلى أو منعها. غالبًا ما تركز هذه الطرق على زيادة تناول السوائل أو تغيير تركيبة البول أو تكسير الحصوات الموجودة.

الترطيب هو المفتاح

شرب الكثير من السوائل هو الدفاع الأساسي ضد حصوات الكلى. وهذا يشمل:

قوة الحمضيات

تحتوي ثمار الحمضيات، وخاصة الليمون، على مركبات يمكن أن تساعد في تكسير حصوات الكلى الصغيرة. يمكن أن يكون دمج عصير الليمون في روتينك اليومي مفيدًا.

ADVERTISEMENT

خل التفاح

خل التفاح هو علاج منزلي شائع لحصوات الكلى، وخاصة حصوات أكسالات الكالسيوم. يُعتقد أن محتواه من حمض الأسيتيك يساعد في إذابة هذه التكوينات. غالبًا ما يوصى بتناول كوب يومي من خل التفاح ممزوجًا بالماء.

شاي الأعشاب

تشتهر بعض أنواع شاي الأعشاب بخصائصها المدرة للبول وفوائد أخرى يمكن أن تساعد في إدارة حصوات الكلى. يُلاحظ بشكل خاص شاي ذيل الحصان، المصنوع من نبات ذيل الحصان المجفف، لتحفيز تدفق البول وتقليل تكوين البلورات.

مرقة الفاصوليا

يُعتقد أن مرقة الفاصوليا، وهي علاج تقليدي، تساعد في تمرير حصوات الكلى وقد تبطئ أيضًا من تكوينها. يُعتقد أنه يسهل المرور السلس للحصوات عبر المسالك البولية.

ADVERTISEMENT

اعتبارات مهمة

في حين أن هذه العلاجات المنزلية يمكن أن تكون فعالة لحصوات الكلى الصغيرة، فمن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية للتشخيص والعلاج المناسبين، خاصة بالنسبة للحصوات الكبيرة أو الأعراض المستمرة. يجب أن تكمل هذه الأساليب الطبيعية النصائح الطبية المتخصصة، ولا تحل محلها.

قراءة مقترحة

25-08-2025
امرأة هرعت إلى الرعاية العاجلة بعد فقء بثرة في "مثلث الموت" بالوجه
محاولة امرأة لفقء بثرة في 'مثلث الموت' على وجهها أدت إلى عدوى شديدة، وتدلي الوجه، وزيارة عاجلة لمركز رعاية طبية. تعرف على المخاطر وتعافيها.
ADVERTISEMENT
09-08-2025
البطاطس: غذاء أساسي صحي أم خطر للإصابة بالسكري؟ دراسة تميز طرق التحضير
كشفت دراسة جديدة أنه بينما البطاطس صحية، فإن البطاطس المقلية مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. تعرف على كيفية تأثير طرق التحضير على القيمة الغذائية للبطاطس وكيفية الاستمتاع بها بطريقة صحية.
13-08-2025
أخطاء النقع ودرجة الحرارة: أخطاء تحول الشاي إلى سم
اكتشف الأخطاء الشائعة في تحضير واستهلاك الشاي والتي يمكن أن تحول هذا المشروب الشعبي إلى خطر صحي، بما في ذلك المشاكل المتعلقة بالنقع ودرجة الحرارة والتوقيت.
24-06-2025
خبير من جامعة هارفارد يكشف أسرارًا غذائية لمكافحة مرض الكبد الدهني
اكتشف كيف يمكن لوجبات خفيفة ومشروبات طبيعية محددة، يوصي بها خبير من جامعة هارفارد، أن تساعد في علاج مرض الكبد الدهني عن طريق تحسين أيض دهون الكبد، وتقليل الالتهاب، وتعزيز صحة الأمعاء.
ADVERTISEMENT
30-06-2025
جهود التطعيم العالمية تتوقف، مما يعرض ملايين الأطفال للخطر
تكشف دراسة جديدة أن جهود التطعيم العالمية تتوقف، مما يعرض ملايين الأطفال لخطر الإصابة بأمراض يمكن الوقاية منها بسبب عوامل مثل جائحة كوفيد-19، والتردد في أخذ اللقاح، والمعلومات المضللة.
30-06-2025
فتح الذاكرة: دراسة بريطانية تكشف عن تعزيز زيت إكليل الجبل للقدرات الإدراكية
اكتشف كيف تكشف دراسة بريطانية عن قوة زيت إكليل الجبل العطري في تعزيز الذاكرة والوظيفة الإدراكية، مما يوفر مسارًا طبيعيًا لأداء عقلي محسن.
18-06-2025
جهاز الميلي سبينر من ستانفورد: علاج ثوري للسكتة الدماغية
طور باحثون في جامعة ستانفورد علاجًا ثوريًا للسكتة الدماغية، وهو استئصال الخثرة بالمغزل المليمتري، والذي يضاعف فعالية إزالة الجلطات ويوفر أملًا جديدًا للمرضى.
ADVERTISEMENT
20-08-2025
تأثير حليب الشوفان على سكر الدم: ما تحتاج لمعرفته
استكشف كيف يمكن أن يؤثر محتوى حليب الشوفان من الكربوهيدرات والمؤشر الجلايسيمي على مستويات السكر في دمك، وقارنه ببدائل الحليب الأخرى الشائعة الخالية من الألبان.
28-07-2025
أمل جديد: اختبار دم قد يتنبأ بنجاح علاج حساسية الفول السوداني لدى الأطفال
أبحاث جديدة من برلين تحدد مؤشرات تنبؤية في فحوصات الدم يمكن أن تخصص العلاج المناعي لحساسية الفول السوداني للأطفال، مما يبعث الأمل في علاجات أكثر أمانًا وفعالية.
22-07-2025
اختبار الحمض النووي الجديد يضاعف الدقة في التنبؤ بسمنة الأطفال
يمكن لاختبار الحمض النووي الجديد التنبؤ بخطر إصابة الطفل بالسمنة في مرحلة البلوغ بدقة مضاعفة، مما يتيح التدخل المبكر واستراتيجيات فقدان الوزن المخصصة.
ADVERTISEMENT
16-06-2025
لا تتخطى الفحص: لماذا يحتاج الآباء إلى زيارات الطبيب السنوية
اكتشف لماذا تعتبر الفحوصات السنوية ضرورية لصحة الرجال، وخاصة للآباء. يشرح الدكتور جون هانيكاك أهمية الإدارة الصحية الاستباقية والفحوصات الأساسية والرعاية الوقائية.
11-06-2025
فقدت شهيتك؟ ماذا يعني ذلك وكيف تستعيدها
اكتشف لماذا قد تعاني من ضعف الشهية، وماذا يمكن أن يعنيه ذلك لصحتك، واستراتيجيات فعالة لاستعادة شهيتك والحفاظ على رفاهيتك الغذائية.
13-08-2025
الحرارة تشتد: فهم ما تفعله اليوغا الساخنة بجسمك
اكتشف تأثيرات اليوغا الساخنة على جسمك، واستكشف الأنماط المختلفة، وافهم الفوائد، وتعلّم كيفية الممارسة بأمان.
ADVERTISEMENT
10-07-2025
ما وراء الزبادي: 7 منتجات ألبان غنية بالبروبيوتيك
اكتشف 7 منتجات ألبان تحتوي على قوة بروبيوتيك أكبر من كوب الزبادي، بما في ذلك الكفير والجبن القريش والسكاير، لتعزيز صحة الأمعاء.
22-08-2025
عزز هضمك: قوة الأطعمة الغنية بالألياف
اكتشف فوائد الأطعمة الغنية بالألياف لصحة الجهاز الهضمي وتعلّم كيفية دمجها في نظامك الغذائي للوقاية من الإمساك وتعزيز الانتظام.
23-06-2025
10 نصائح صحية لأسبوع رائع: من 'المشي الياباني' إلى الشوكولاتة الداكنة
اكتشف 10 نصائح عملية للصحة والعافية لأسبوع أفضل، بما في ذلك 'المشي الياباني'، الشوكولاتة الداكنة للألياف، أعمال الأحد المنزلية للصحة العقلية، والمزيد.
ADVERTISEMENT