تقنية ساعة آبل تظهر وعدًا في الكشف المبكر عن مخاطر السكتة الدماغية

مستقبل زراعة الأعضاء: مقارنة بين التبرع البشري وزراعة الأعضاء من حيوانات أخرى

تشير دراسة أجرتها جامعة ميسوري إلى أن حمية الكيتو قد تساعد في حماية طاقة الدماغ وإبطاء خطر الإصابة بمرض الزهايمر، خاصة لدى الأفراد الذين يحملون جين APOE4.

اكتشف الفوائد الست المدهشة لتدليك زيت المغنيسيوم في باطن قدميك ثلاث مرات في الأسبوع، من نوم أفضل إلى تقليل التوتر وآلام العضلات.

يكشف تحليل جديد للحمض النووي عن وجود عدوى شبيهة بالزهري في الأمريكتين قبل 5500 عام، مما يعيد تشكيل فهمنا لتاريخ هذا المرض القديم.

اكتشف الفوائد الصحية المدهشة لنباتات الزينة المنزلية، بما في ذلك تنقية الهواء، وتقليل التوتر، وتحسين المزاج. تعلم كيف تخلق منزلاً أكثر صحة وسعادة بالخضرة.

تشير دراسة جديدة إلى أن تناول بيضة واحدة فقط في الأسبوع يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، ويعزو الفائدة إلى الكولين وأوميغا 3.

تربط الأبحاث الجديدة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ومشكلات انتباه الأطفال، ولكن ليس ألعاب الفيديو أو التلفزيون. الإرشادات الواضحة تساعد الآباء على بناء عادات رقمية صحية أكثر.

تعلم استراتيجيات طبيعية مدعومة بالخبراء لخفض الكوليسترول لديك من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية وتغييرات نمط الحياة قبل التفكير في الأدوية. دليل لصحة القلب.

تعلم كيف تحمي نفسك من الرصاص في طعامك. يوصي علماء السموم بنظام غذائي متنوع وغني بالعناصر الغذائية كأفضل دفاع ضد تلوث الرصاص.

استكشف التأثيرات الصحية للأطعمة فائقة المعالجة مقابل الأطعمة الكاملة، مع نصائح قائمة على الأدلة للآباء والطلاب وعشاق اللياقة البدنية.