هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

button icon
ADVERTISEMENT

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

ADVERTISEMENT

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

ADVERTISEMENT

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

03-06-2025
لاعبو سياتل يعبرون عن احتجاجهم قبل المباراة أمام مينيسوتا
أوضح لاعبو سياتل ساوندرز موقفهم قبل مباراتهم في الدوري الأمريكي لكرة القدم ضد مينيسوتا يونايتد من خلال ارتداء قمصان الإحماء تحمل رسائل مثل "كأس
ADVERTISEMENT
08-06-2025
كولو مواني سيبقى مع يوفنتوس في كأس العالم للأندية
أكد راندال كولو مواني رسميًا أنه سيستمر في تمثيل يوفنتوس خلال كأس العالم للأندية المقرر إقامتها في الولايات المتحدة من منتصف يونيو إلى منتصف يول
29-06-2025
إنجلترا تحتفظ بلقب أمم أوروبا تحت 21 عامًا بفوز دراماتيكي على ألمانيا
احتفظ المنتخب الإنجليزي تحت 21 عامًا بلقبه الأوروبي بفوز مثير 3-2 على ألمانيا بعد الوقت الإضافي، حيث ظهر البديل جوناثان رو البطل بسجله الهدف الح
14-06-2025
قطر والسعودية تستضيفان تصفيات كأس العالم الحاسمة
اختارت الكونفدرالية الآسيوية لكرة القدم (AFC) قطر والمملكة العربية السعودية لاستضافة الجولة الرابعة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 202
ADVERTISEMENT
29-06-2025
رينار يتحمّل المسؤولية بعد إقصاء السعودية من الكأس الذهبية
أعرب مدرب المنتخب السعودي الأول، هيرفي رينار، عن أسفه عقب الهزيمة 2-0 أمام المكسيك، والتي أنهت مشوار "الأخضر" في بطولة الكأس الذهبية لاتحاد الكو
08-06-2025
أوزيمين يقترب من الهلال بعد الاتفاق على الشروط الشخصية
يقترب فيكتور أوزيمين من مغادرة نابولي بشكل نهائي، حيث يبدو انتقاله إلى الهلال السعودي وشيكًا. وفقًا لما أوردته التقارير الصحفية، فقد توصل المهاج
09-05-2025
السد يستعد لنهائي كأس قطر الصعب
مع اشتداد الترقب قبل نهائي كأس قطر 2025، أعرب المدير الفني للسد، فيليكس سانشيز، عن ثقته في استعداد فريقه للمواجهة المصيرية أمام الدحيل. وأقر سان
ADVERTISEMENT
03-05-2025
فان ويرمسكيركن: الأهلي يحمل ضغط المباراة النهائية المقبلة
يعتقد ساي فان ويرمسكيركن، لاعب كاواساكي فرونتالي، أن كل الأنظار وثقل التوقعات ستكون على الأهلي عندما يلتقي الفريقان في نهائي دوري أبطال آسيا للم
25-04-2025
التعاون يحقق فوزًا دراماتيكيًا في ديربي القصيم
في ديربي القصيم المثير، انتصر التعاون بنتيجة 4-3 على الرائد على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية مساء الخميس. رغم تقدم الرائد مبكرًا عبر أمير س
14-03-2025
رئيس الكرة المصرية يواجه انتقادات بسبب طلب استضافة مباريات في كأس العالم
أثار رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم هاني أبو ريدة جدلاً بعد تقديمه طلباً غير متوقع إلى رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) جياني إنفانتينو بشأ
ADVERTISEMENT
20-03-2025
الجولة الأخيرة من تصفيات كأس آسيا 2027 تبدأ
تزداد وتيرة المنافسة لتأمين آخر ستة مقاعد في كأس آسيا 2027 التي ستستضيفها السعودية، مع انطلاق الجولة الأخيرة من التصفيات في 25 مارس. وبعد أن ضمن
27-03-2025
قطر تتعثر أمام قيرغيزستان في تصفيات كأس العالم
خسر منتخب قطر لكرة القدم أمام قيرغيزستان بنتيجة 3-1 في مباراة حاسمة ضمن تصفيات كأس العالم 2026، والتي أقيمت على ملعب دولون أومورزاكوف. هذه النتي
10-06-2025
آرسنال يواجه خطر فقدان هدفه الرئيسي في خط الهجوم
تتعرض آرسنال لخطر فقدان مهاجمه المستهدف بنجامين سيسكو بعد ظهور تشيلسي كمنافس قوي. وقد يؤخر النقاش الدائر داخل النادي حول أولوية سيسكو مقابل فيكت
ADVERTISEMENT
29-04-2025
الأهلي يهيمن على جوائز أبريل في دوري روشن السعودي
شهد الأهلي شهرًا استثنائيًا في دوري روشن السعودي، حيث حصل على ثلاث من أصل أربع جوائز شهرية مُتاحة. قدم الفريق الجداوي أداءً قويًا بعد توقف مارس
03-04-2025
يزدهر جهاد ذكري إلى جانب المخضرم ناتشو في القادسية
لظهير صاعد ينضم إلى دوري روشن السعودي لأول مرة، قد يكون وجود مرشد خبير ذو خبرة لا تقدر بثمن. وقليلون هم اللاعبون الذين يمكنهم تقديم إرشاد أفضل م
07-03-2025
مانشستر يونايتد يوروبا ليغ تأمل معلقة في الميزان
سجل جوشوا زيركزي هدفه الأوروبي الأول مع مانشستر يونايتد، لكن الفريق الإنجليزي اضطر إلى التساوي مع ريال سوسيداد، مما جعل مواجهة دور الـ16 من الدو
ADVERTISEMENT