هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

button icon
ADVERTISEMENT

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

ADVERTISEMENT

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

ADVERTISEMENT

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

26-03-2025
السعودية تتعادل مع اليابان سلبيًا في تصفيات كأس العالم
أمام 58 ألف متفرج في ملعب سايتاما، عانت السعودية من التأثير الفعال، لتسقط في فخ التعادل السلبي أمام اليابان في آخر مباريات تصفيات كأس العالم. سي
ADVERTISEMENT
25-06-2025
هدافو دوري روشن السعودي موسم 2024-25
ظل دوري روشن السعودي موسم 2024-25 منصة لأبرز المواهب الهجومية في العالم، حيث احتفظ كريستيانو رونالدو بمكانته على القمة. سجل قائد النصر 25 هدفًا
10-04-2025
صلاح وفان دايك يقتربان من تجديد عقودهما مع ليفربول
وفقًا للعديد من المصادر الموثوقة، يقترب ليفربول من تأمين مستقبل كل من محمد صلاح وفيرجيل فان دايك في النادي. يعد اللاعبان شخصيتين محوريتين في الف
12-03-2025
الأهلي يرفض خوض ديربي القاهرة بسبب نزاع تحكيمي
أُلغيت مباراة الديربي المرتقبة في الدوري المصري الممتاز بين الزمالك والأهلي بشكل مفاجئ يوم الثلاثاء بعد أن قرر الأهلي عدم المشاركة بسبب مخاوف تت
ADVERTISEMENT
08-06-2025
أوزيمين يقترب من الهلال بعد الاتفاق على الشروط الشخصية
يقترب فيكتور أوزيمين من مغادرة نابولي بشكل نهائي، حيث يبدو انتقاله إلى الهلال السعودي وشيكًا. وفقًا لما أوردته التقارير الصحفية، فقد توصل المهاج
09-06-2025
كريستيانو رونالدو يقود البرتغال للانتصار في مباراة درامية أمام إسبانيا
حصلت البرتغال على لقبها الثالث في بطولة كبرى للمنتخبات بعد فوزها المثير على إسبانيا بركلات الترجيح في نهائي دوري الأمم الأوروبية على ملعب أليانز
15-03-2025
نابولي يوقع مع ماريانوتشي لموسم 2025-2026
على الرغم من أن الموسم الحالي لا يزال مستمراً، إلا أن نابولي أجرى بالفعل أولى صفقاته استعداداً لموسم 2025-2026. وذكرت التقارير أن النادي توصل إل
ADVERTISEMENT
29-05-2025
جماهير مانشستر يونايتد تصفر للفريق في كوالالمبور
استمر موسم خيبة الأمل لمانشستر يونايتد في آسيا حيث خسر بنتيجة 1-0 أمام منتخب نجوم آسيان في كوالالمبور. اعترف المدرب روبن أموريم بصفير الجماهير ا
22-06-2025
يونايتد قد يبيع أونانا رغم رغبته في البقاء
أعرب حارس مرمى مانشستر يونايتد أندريه أونانا عن رغبة شديدة في البقاء مع النادي بعد الصيف. الكاميروني البالغ من العمر 29 عامًا، الذي انضم إلى الف
10-03-2025
نادي الهلال يعلن دخول ميتروفيتش المستشفى بسبب مشكلة قلبية
أُدخل المهاجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش، لاعب نادي الهلال، المستشفى للفحص بسبب شكوى قلبية، وفقًا لما أكده النادي السعودي يوم الاثنين. وأشار بيان
ADVERTISEMENT
13-04-2025
صلاح يتألق مع اقتراب ليفربول من اللقب
يواصل محمد صلاح إثبات قيمته الهائلة لليفربول، حيث تفوق مساهماته على أرض الملعب ما يمكن لأي إحصاء أن يلتقطه بالكامل. ومع ذلك، فإن الأرقام وحدها ت
12-06-2025
توهل يدافع عن شغف بيلينغهام وسط الانتقادات
دافع مدرب إنجلترا توماس توهل عن جود بيلينغهام بعد انتقادات توجهت لسلوك لاعب خط الوسط خلال الخسارة الأخيرة أمام السنغال بنتيجة 3-1. حيث أظهر نجم
13-06-2025
ألكسندر-أرنولد ينضم إلى ريال مدريد ويخاطب الجماهير بالإسبانية
وصف ترينت ألكسندر-أرنولد الانتقال إلى ريال مدريد بـ"الحلم الذي تحقق" خلال حفل تقديمه في العاصمة الإسبانية يوم الخميس. اللاعب البالغ من العمر 26
ADVERTISEMENT
29-04-2025
الأهلي يهيمن على جوائز أبريل في دوري روشن السعودي
شهد الأهلي شهرًا استثنائيًا في دوري روشن السعودي، حيث حصل على ثلاث من أصل أربع جوائز شهرية مُتاحة. قدم الفريق الجداوي أداءً قويًا بعد توقف مارس
06-07-2025
برشلونة يرفض تفعيل بند فسخ عقد دامفريز
انتشرت شائعات في الأسابيع الأخيرة تشير إلى أن مدافع إنتر ميلان دينزل دامفريس على رادار برشلونة، ولكن تقارير جديدة من إسبانيا تشير الآن إلى عكس ذ
04-07-2025
الهلال الواثق يستعد لمواجهة تحدي فلومينينسي في ربع النهائي
يدخل الهلال مباراة ربع نهائي كأس العالم للأندية 2025 وهو محمول بأجنحة الانتصار المثير، لكن النادي السعودي يحافظ على حذر شديد قبل مواجهته القادمة
ADVERTISEMENT