هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

ADVERTISEMENT

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

ADVERTISEMENT

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

ADVERTISEMENT

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

وصف هاو للنزاع حول انتقال إيساك بأنه "خسارة للجميع"

اعترف مدرب نيوكاسل يونايتد إيدي هاو بأنه لم يتواصل مع ألكسندر إيساك خلال الأسبوع الماضي، واصفًا الموقف الحالي بأنه "خسارة للجميع" بالنسبة لكل ال

ADVERTISEMENT

الغرافة يتعثر ثم ينتصر على قطر 2-1

ضمن منافسات الأسبوع السابع من دوري نجوم دوحة البنك 2025-2026، حقق الغرافة فوزاً صعباً على نظيره قطر بنتيجة 2-1، في المباراة التي جمعتهما على ملع

الاتحاد ينهي ارتباطه بلوران بلان

أعلن نادي الاتحاد، حامل لقب دوري روشن السعودي، إنهاء ارتباطه الرسمي بالمدرب الفرنسي لوران بلان. وجاء الإعلان عبر منصات التواصل الاجتماعي للنادي

هوملز يتحدث عن إصابة موسيالا

في حلقة حديثة من بودكاسته "Alleine ist schwer"، تناول ماتس هوملس الإصابة التي تعرض لها جمال موسيالا، لاعب بايرن ميونخ، خلال مواجهة باريس سان جير

ADVERTISEMENT

بما شهدناه من عطلة نهاية أسبوع الدوري الإنجليزي الممتاز

شهدت الجولة الثانية من موسم الدوري الإنجليزي الممتاز إجراء تعديلات تكتيكية، واستخدامًا ذكيًا للاعبين، ونتائج مفاجئة. حيث هيمن تشيلسي على وست هام

تتخطى الجزيرة الشارقة وينال أول فوز في الدوري

سجلت الجزيرة أول انتصاراتها في دوري أدنوك للمحترفين 2025/26 بعدما تغلبت بشق الأنفس على الشارقة بهدف دون رد في الجولة الثانية من المسابقة يوم الج

فيرمينو يودع الأهلي بعد إنجاز آسيوي تاريخي

أعلن نادي الأهلي السعودي يوم الأربعاء رحيل البرازيلي روبرتو فيرمينو بعد مسيرة مميزة استمرت عامين. وقّع المهاجم البالغ من العمر 33 عامًا عقدًا لم

ADVERTISEMENT

جيسون ريميسيرو ينضم إلى الفيحاء استعدادًا لموسم دوري روشن 2024-2025

تحركت نادي الفيحاء بسرعة في سوق الانتقالات الصيفية بالتوقيع مع الجناح الإسباني جيسون ريميسيرو. يبلغ عمر اللاعب 29 عامًا، ويصل من نادي أروكا البر

بنفيكا يوقف انتقالات لاعبي ريال مدريد قبل كأس العالم للأندية

استعدادات ريال مدريد لبطولة كأس العالم للأندية FIFA القادمة في الولايات المتحدة تواجه عقبة بسبب مواعيد تسجيل اللاعبين وتعقيدات سوق الانتقالات. م

الهلال جاهز لإحداث التأثير في كأس العالم للأندية 2025

سيُمثل الهلال دوري روشن السعودي في كأس العالم للأندية 2025 بالولايات المتحدة، مستعدًا لمواجهة بعض من أفضل الأندية العالمية. بصفته بطل الدوري الس

ADVERTISEMENT

إيهاب أبو جزر يحث فلسطين على المضي قدمًا بعد الفوز التاريخي

غمر الفخر مدرب المنتخب الفلسطيني إيهاب أبو جزر بعد أن حقق فريقه انتصارًا مثيرًا على العراق بنتيجة 2-1 في إطار تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 20

يقول بوستيكوغلو إنه لا يملك ما يثبته في فورست

أكد أنج بوستيكوغلو أنه لا يشعر بالحاجة لإقناع أي أحد وهو يبدأ ولايته كمدرب جديد لنوتينغهام فورست. تم تعيينه خلفًا للبرتغالي نونو إسبيريتو سانتو

بيريرا وكودجو يسجلان في تعادل الوصل والعين

لم يتمكن العين من الصعود إلى صدارة جدول دوري أدنوك للمحترفين بعد تعادله 1-1 مع الوصل في مواجهة الجولة الثالثة يوم السبت. على الرغم من السيطرة لف

ADVERTISEMENT

دوري المحترفين الإماراتي يختتم استعداداته لموسم 2025-2026

اختتم دوري المحترفين الإماراتي بنجاح ورشة العمل التحضيرية لموسم 2025-2026، والتي استمرت على مدى يومين في فندق ريكسوس بريميوم السعديات بأبوظبي، ب

مبابي يختار ريال مدريد رغم العرض المالي الخيالي من باريس سان جيرمان

قرر كيليان مبابي التخلي عن عرض مالي استثنائي من باريس سان جيرمان لصالح الانتقال إلى ريال مدريد، وفقًا لتقارير فرنسية. اختار النجم الفرنسي الانضم