watchOS 26.2 يحسّن درجة النوم: تحليل مقارن للمقاييس الجديدة

التكنولوجيا اليومية

التكنولوجيا اليومية

·

05/11/2025

button icon
ADVERTISEMENT

تُغيّر Apple ميزة نقاط النوم في watchOS 26.2. تحسب طريقة جمع النقاط كما هي: المدة تمنح 50 نقطة، وقت النوم 30 نقطة، والاستيقاظات 20 نقطة. عدلت الشركة فقط الفئات التي تحدد ما إذا كان المجموع يُعد جيدًا أم لا.

الهدف أن يحصل المستخدم على درجة تعكس واقع نومه بوضوح، لأن نسبة من المستخدمين اعتبروا التقييم القديم متساهلاً. يظهر الفرق في الجدولين التاليين.

المجموعات القديمة:

المجموعات الجديدة في watchOS 26.2:

ADVERTISEMENT

النتيجة البارزة: باتت الحدود أعلى. الدرجة 75 التي كانت تُدرّج بصفتها «جيدة» صارت الآن ضمن فئة «مقبول». Apple اعتمدت في تعديل الحدود على بيانات دراسة Apple Heart besides Movement Study، لتتوافق مع توصيات الجهات البحثية المتخصصة بعلم النوم.

غيّرت الشركة اسم الفئة العليا من «ممتاز» إلى «جيد جداً». السبب أن كلمة «ممتاز» قد تُوهم بعض المستخدمين بأنهم يشعرون بالكامل بالراحة، بينما الدرجة مجرد رقم يُقارن بين ليالي النوم، لا يعكس الإحساس الشخصي بالتعب أو النشاط.

ADVERTISEMENT

باختصار، تحديث watchOS 26.2 يشدّد شروط الحصول على تقييم عالٍ، ويعطي صورة أقرب للقياس العلمي الفعلي لجودة النوم.

قراءة مقترحة

26-05-2025
التكيف مع ارتفاع مستويات البحر: ضرورة ملحة في زمن التغير المناخي
تتناول هذه المقالة التحديات الناتجة عن ارتفاع مستويات البحر بسبب التغير المناخي، وتبرز أهمية التكيف والاستجابة السريعة لحماية المجتمعات والبيئات.
ADVERTISEMENT
28-10-2025
تغير توازن نصفي الكرة الأرضية: نصف الكرة الشمالي يمتص المزيد من ضوء الشمس
تكشف أبحاث جديدة أن نصف الكرة الشمالي للأرض يمتص ضوء شمس أكثر من نصف الكرة الجنوبي، مما يكسر تناظرًا طويل الأمد وقد يؤثر على المناخ المستقبلي.
29-05-2025
تسلا تطلق تحديثًا جديدًا لتطبيق آيفون يدعم الأنشطة الحية لشحن السيارات
تسلا تطلق تحديثًا جديدًا لتطبيق آيفون يدعم الأنشطة الحية لشحن السيارات، مما يتيح للمستخدمين متابعة تقدم الشحن عبر شاشة القفل.
19-08-2025
الروبوتات البشرية حبيسة المختبرات: لماذا أجسادها هي عنق الزجاجة الحقيقي
الروبوتات الشبيهة بالبشر تفشل في الانتقال من المختبرات إلى التطبيقات الواقعية بسبب عيوب تصميم أساسية في أجسامها المادية، وليس فقط في ذكائها الاصطناعي. يدعو الخبراء إلى التركيز على "الذكاء الميكانيكي" لإنشاء آلات أكثر قابلية للتكيف وكفاءة.
ADVERTISEMENT
04-09-2025
تحديث ميزات بكسل لشهر سبتمبر 2025 يجلب تأثيرات حية ومشاركة الصوت بتقنية LE والمزيد
استكشف تحديث ميزات بكسل لشهر سبتمبر 2025، والذي يضم تأثيرات حية، ومشاركة صوت LE، وتحسينات الذكاء الاصطناعي في Gboard، والمزيد لأجهزة بكسل الخاصة بك.
07-08-2025
أيقونة قرص ماكنتوش الصلب تحصل على مظهر جديد أنيق في macOS Tahoe Beta 5
تُقاعد النسخة التجريبية الخامسة من نظام macOS Tahoe 26 من Apple أيقونة Macintosh HD القديمة، مستبدلة إياها بتصميم حديث مستوحى من أقراص SSD. اكتشف التغييرات البصرية وما تعنيه لنظام تشغيل Apple.
05-08-2025
الروبوتات جاهزة للمواجهة: انطلاق الألعاب العالمية الافتتاحية للروبوتات البشرية
شاهد مستقبل الرياضة حيث تتنافس الروبوتات البشرية المدعومة بالذكاء الاصطناعي في الألعاب العالمية الافتتاحية للروبوتات البشرية، مستعرضةً قدرات متقدمة في الذكاء الاصطناعي والقيادة الذاتية في مباريات كرة قدم مثيرة.
ADVERTISEMENT
23-07-2025
ثورة الروبوتات في الصين: الإنسان الآلي على وشك الانتشار على نطاق واسع
تتوقع مورغان ستانلي زيادة كبيرة في تبني الروبوتات الشبيهة بالبشر في الصين، مدفوعة بالإعانات الحكومية والطلبات التجارية الكبيرة، مما يعزز ريادة الصين في مجال الروبوتات التي تعمل بالذكاء الاصطناعي.
05-09-2025
Apple تستعد للكشف عن iPhone 17 و iPhone Air فائق النحافة في فعالية الأجهزة في سبتمبر
حدث أجهزة آبل لعام 2025 المقرر عقده في 9 سبتمبر من المتوقع أن يكشف عن سلسلة آيفون 17، وآيفون إير فائق النحافة، وساعات آبل الجديدة بالكامل، وإيربودز برو 3، بتصاميم جديدة جريئة وميزات متقدمة.
11-08-2025
ديستوبيا الذكاء الاصطناعي تلوح في الأفق: مسؤول تنفيذي سابق في جوجل يتنبأ بأزمة تمتد 15 عامًا تبدأ في عام 2027
يحذر المدير التنفيذي السابق في جوجل، مو غودت، من عالم بائس للذكاء الاصطناعي يمتد لـ 15 عامًا، يبدأ في عام 2027، مدفوعًا بالرأسمالية والعيوب البشرية، لكنه يقترح أن التنظيم يمكن أن يخفف المخاطر.
ADVERTISEMENT