هل يمكن للروائح أن تساعد في مكافحة السمنة؟ دراسة جديدة تلمح إلى حلول شمية

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

15/09/2025

button icon
ADVERTISEMENT

تستكشف دراسة رائدة إمكانية مثيرة للاهتمام مفادها أن روائح معينة يمكن أن تلعب دورًا في إدارة السمنة وربما علاجها. يبحث الباحثون في كيفية تأثير التحفيز الشمي على الشهية والتمثيل الغذائي والرغبة الشديدة في تناول الطعام، مما يفتح مجالًا جديدًا في المعركة المستمرة ضد هذه المشكلة الصحية المنتشرة.

النقاط الرئيسية

الصلة الشمية بالشهية

يرتبط حاسة الشم البشرية ارتباطًا وثيقًا بالجهاز الحوفي في الدماغ، والذي يحكم العواطف والذاكرة والشهية. يشير هذا الارتباط إلى أن روائح معينة يمكن أن تؤدي إلى استجابات فسيولوجية تؤثر على الجوع والشبع. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن استنشاق بعض العطور قد يؤدي إلى الشعور بالشبع أو يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية.

ADVERTISEMENT

آليات العمل المحتملة

يدرس العلماء عدة فرضيات حول كيفية تأثير الروائح على إدارة الوزن. تشير إحدى النظريات إلى أن روائح معينة يمكن أن تتفاعل مع مستقبلات الشم، وترسل إشارات إلى الدماغ تعدل الناقلات العصبية المشاركة في التحكم بالشهية. وهناك احتمال آخر وهو أن بعض الروائح قد تؤثر بشكل غير مباشر على سلوكيات الأكل من خلال التأثير على المزاج أو تقليل التوتر، وكلاهما يمكن أن يكون محفزًا للإفراط في تناول الطعام.

التوجهات المستقبلية والتحديات

بينما تبدو فكرة استخدام الروائح لمكافحة السمنة واعدة، لا يزال هذا المجال في مراحله الأولية. يؤكد الباحثون على الحاجة إلى دراسات أكثر شمولاً لتحديد الروائح الأكثر فعالية وفهم الآليات البيولوجية الكامنة. تشمل التحديات توحيد طرق توصيل الروائح وضمان الاستدامة طويلة الأمد لأي تدخلات قائمة على الروائح. على الرغم من هذه العقبات، فإن إمكانية وجود نهج غير جراحي وممتع لإدارة الوزن يجعل هذا مجالًا مثيرًا للاستكشاف العلمي.

قراءة مقترحة

02-10-2025
فك شفرة قوة البروتين: ما هي كمية البروتين الموجودة حقًا في صدر الدجاج؟
اكتشف محتوى البروتين في صدر الدجاج وكيف يقارن بقطع الدجاج الأخرى. تعرف على العوامل المؤثرة في كثافة البروتين والخيارات الصحية الأفضل لنظامك الغذائي.
ADVERTISEMENT
29-10-2025
تمارين الكرسي: طريق لطيف للصحة والعافية
اكتشف فوائد تمارين الكرسي للصحة العامة والرفاهية. تعرف على كيف يمكن لهذه الحركات المتاحة تحسين القوة والمرونة والمزاج للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية.
11-06-2025
الموقع الجغرافي يؤثر بشكل كبير على خطر الإصابة بالخرف، دراسة لجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو تكشف ذلك
كشفت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو عن اختلافات إقليمية كبيرة في معدلات الخرف في جميع أنحاء الولايات المتحدة، حيث تواجه منطقة الجنوب الشرقي العبء الأكبر. تعرف على نتائج الدراسة وتداعياتها على الصحة العامة.
07-08-2025
تنبيه بكتيريا آكلة اللحم: ولايات ساحل الخليج تكافح تفشي بكتيريا فيبريو فولنيفيكوس
تعلم كيف تحمي نفسك من بكتيريا الضمة اللاهوائية (Vibrio vulnificus)، البكتيريا الآكلة للحوم التي تثير القلق على طول ساحل الخليج. اكتشف الأعراض والمناطق المتأثرة ونصائح الوقاية الأساسية.
ADVERTISEMENT
18-06-2025
لقطات كهف الخفافيش تسلط الضوء على مسارات الانتشار الفيروسي
تكشف لقطات جديدة من كهف للخفافيش في أوغندا كيف يمكن للفيروسات أن تنتقل بين الأنواع، حيث تتفاعل الحيوانات المفترسة مع خفافيش الفاكهة، وهي حاملة معروفة للأمراض المعدية.
20-08-2025
إدارة الغذاء والدواء تصدر تحذيرًا: تجنب الروبيان المجمد الذي قد يكون ملوثًا بمواد مشعة
إدارة الغذاء والدواء تحذر المستهلكين من عدم تناول أنواع معينة من الروبيان النيء المجمد من Great Value بسبب احتمال التلوث الإشعاعي بالسيزيوم-137. تعرف على الدفعات المستدعاة وتنبيه الاستيراد.
09-06-2025
أحماض أوميغا 3 الدهنية: سلاح جديد ضد الزهايمر؟
اكتشف كيف قد تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية في مكافحة مرض الزهايمر، وفقًا لبحث جديد من جامعة تكساس الصحية في سان أنطونيو. تعرف على الفوائد لصحة الدماغ ومصادر الغذاء المتاحة.
ADVERTISEMENT
29-09-2025
طنين نابض: صوت نبضات قلبك في أذنيك
تعرف على طنين الأذن النابض، وهي حالة تسمع فيها صوتًا في أذنك يتزامن مع نبضات قلبك، وأسبابه، ومتى تطلب المساعدة الطبية.
29-08-2025
مسكنات الألم اليومية قد تغذي أزمة مقاومة المضادات الحيوية العالمية
تشير أبحاث جديدة إلى أن مسكنات الألم الشائعة مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين قد تسرع من مقاومة المضادات الحيوية، مما يثير مخاوف بشأن الفئات السكانية الضعيفة والآثار الأوسع لتعدد الأدوية.
01-10-2025
قد يعاني مرضى الشقيقة من الدوار: فهم العلاقة
تعرف على العلاقة بين نوبات الصداع النصفي والدوار، بما في ذلك الأعراض واستراتيجيات إدارة الصداع النصفي الدهليزي.
ADVERTISEMENT