ميزوفونيا: أكثر من مجرد حساسية—دراسة جديدة تربط الحالة بمرونة الدماغ والاجترار

الصحة اليومية

06/10/2025

دراسة جديدة تلقي الضوء على الميسوفونيا، وهي الاستجابة العاطفية القوية لأصوات معينة. وبدلاً من كونها مجرد مشكلة حسية، وجد الباحثون أن الميسوفونيا تتضمن صعوبات في مرونة الدماغ وزيادة التفكير السلبي، مما يوسع بشكل كبير من الفهم العلمي للحالة.

النقاط الرئيسية

الميسوفونيا مرتبطة بانخفاض المرونة العاطفية والمعرفية، وليس فقط بحساسية الصوت.
تظهر الحالة ارتباطاً قوياً بالتفكير الاجتراري أو التفكير السلبي المتكرر.
تشير النتائج إلى مسارات جديدة للعلاج تستهدف تنظيم العواطف والأنماط المعرفية.

توسيع فهم الميسوفونيا

الميسوفونيا، التي تؤثر على ما بين 5٪ و20٪ من الناس، غالباً ما تثار بأصوات يومية تبدو غير ضارة مثل المضغ أو تنظيف الحلق. تقليدياً كانت تعتبر مشكلة في معالجة الحواس، لكن هذه الدراسة تشير إلى أن المشكلة أعمق—تتعلق بقدرة العقل على التكيف والسيطرة العاطفية عند مواجهة أصوات مزعجة.

ما كشفته الدراسة

استخدم الباحثون اختبارات معرفية مبتكرة لمقارنة الأشخاص المصابين وغير المصابين بالميسوفونيا. وشملت الاكتشافات الرئيسية ما يلي:

المرونة العاطفية: الأشخاص الذين يعانون من الميسوفونيا الأكثر شدة واجهوا صعوبة أكبر في الانتقال السريع بين المهام التي تتطلب أحكاماً عاطفية مختلفة. لوحظ ذلك في دقة الأداء أكثر من سرعته.
الجمود المعرفي: أبلغ المشاركون أن التفكير الجامد كان تحدياً مستمراً، حتى في المواقف غير العاطفية. تم قياس ذلك من خلال التقييم الذاتي ووجد أنه يعكس الجمود الموجود في حالات مشابهة مثل الوسواس القهري أو اضطراب ما بعد الصدمة.
ADVERTISEMENT
عمليات مستقلة: أظهرت الأبحاث أن المرونة العاطفية والمعرفية، رغم أنهما متضررتان معاً، إلا أنهما منفصلتان وتساهم كل منهما بشكل مستقل في الميسوفونيا.

دور الاجترار في الميسوفونيا

من أكثر النتائج لفتاً للنظر كان الارتباط القوي بين الميسوفونيا والاجترار الذهني. كان الأفراد يميلون إلى التفكير المفرط في الأفكار السلبية، وخاصة المتعلقة بالغضب أو الضيق. ومن الجدير بالذكر أن الاجترار عمل كجسر، موضحاً الكثير من العلاقة بين الجمود الذهني وأعراض الميسوفونيا.

الآثار السريرية والخطوات التالية

تعيد هذه الدراسة صياغة مفهوم الميسوفونيا، مشيرة إلى أنها ليست مجرد فرط حساسية للأصوات. بدلاً من ذلك، قد تلعب العمليات الدماغية الكامنة—وخاصة الجمود الذهني والأفكار السلبية المستمرة—دوراً محورياً. وقد يفتح ذلك الباب أمام طرق علاجية جديدة مثل العلاج المعرفي السلوكي أو تدريب اليقظة الذهنية، مع التركيز على تعزيز التكيف الذهني وتقليل الاجترار.

من المرجح أن تتعمق الأبحاث المستقبلية أكثر في هذه الآليات الدماغية وتختبر كيف يمكن للعلاجات الموجهة أن تساعد المصابين على إدارة ردود أفعالهم تجاه الأصوات اليومية.

22-10-2025

عزز لياقتك البدنية مع "وجبات التمارين الرياضية": يمكن أن تعزز فترات النشاط القصيرة القدرة على التحمل

اكتشف كيف يمكن لـ "وجبات التمارين" القصيرة أن تعزز لياقتك وقدرتك على التحمل العضلي، مما يوفر طريقة عملية لدمج المزيد من الحركة في روتينك اليومي.