هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

button icon
ADVERTISEMENT

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

ADVERTISEMENT

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

ADVERTISEMENT

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

27-03-2025
قرعة تصفيات كأس آسيا للسيدات 2026™ النهائية
اتخذت رحلة التأهل إلى كأس آسيا للسيدات 2026™ في أستراليا شكلاً واضحًا بعد إجراء القرعة الرسمية للتصفيات، التي عُقدت في مقر الاتحاد الآسيوي لكرة
ADVERTISEMENT
22-03-2025
انتصار قطر الساحق يعيد إحياء آمال التأهل لكأس العالم
الدوحة: خطت قطر خطوة كبيرة إلى الأمام في مشوار تصفيات كأس العالم FIFA بفوزها الساحق 5-1 على كوريا الديمقراطية في تصفيات آسيا – الطريق إلى 2026 ي
04-03-2025
فينيسيوس جونيور يؤكد التزامه بريال مدريد وسط مفاوضات العقد
أكد فينيسيوس جونيور رغبته القوية في مواصلة مسيرته الكروية مع ريال مدريد، معربًا عن امتنانه للنادي وطموحه في خلق إرث دائم مع القميص الأبيض الشهير
22-05-2025
المواجهة النهائية على ملعب خليفة الدولي
أكدت اللجنة المنظمة لكأس سمو الأمير 2025 أن المباراة النهائية للبطولة ستقام يوم السبت الموافق 24 مايو على ملعب خليفة الدولي. وسيشهد اللقاء مواجه
ADVERTISEMENT
11-03-2025
أكرم عفيف يتألق بينما يتغلب السد على الوصل ليبلغ ربع النهائي
ضمن السد القطري مقعده في دور الثمانية من دوري أبطال آسيا النخبة™ 2024/25 بعد فوزه على الوصل الإماراتي بنتيجة 3-1، ليحسم المواجهة بنتيجة 4-2 في ا
10-03-2025
الوحدة ينهي سلسلة الخسائر ويعيد إشعال أمل البقاء في الدوري السعودي
ليلة الخميس كانت أكثر من مجرد فوز للوحدة؛ بل كانت شريان حياة. بعد تسع مباريات دون انتصار، تمكن الفريق المكي من كسر سلسلة النتائج السلبية بفوزه 3
12-03-2025
ليفربول يودع دوري الأبطال بعد الخسارة بركلات الترجيح أمام باريس سان جيرمان
وصف أريين سلوت، مدرب ليفربول، خروج فريقه من دوري أبطال أوروبا على يد باريس سان جيرمان بأنه "أفضل مباراة كرة قدم" شارك فيها على الإطلاق، رغم الهز
ADVERTISEMENT
08-03-2025
عودة ميتروفيتش: هل يمكن للهلال إحياء فرصه في المنافسة على اللقب؟
آخر مرة خاض فيها ألكسندر ميتروفيتش مباراة مع الهلال في دوري روشن السعودي، كانت آفاق الفريق حامل اللقب أكثر إشراقًا. كان ذلك في ديسمبر الماضي، عن
02-05-2025
نقطة تحول لأموريم في مانشستر يونايتد؟
ربما يكون روبن أموريم قد وجد أخيرًا لحظته المناسبة في مانشستر يونايتد. منذ قدومه من سبورتينغ، واجه المدرب البرتغالي تحديات كبيرة محليًا، حيث حقق
27-04-2025
فوزي لقجع يصبح النائب الأول لرئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم
تم تعيين المغربي فوزي لقجع نائباً أول لرئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) خلال اجتماع اللجنة التنفيذية في أكرا يوم السبت. ومن المتوقع أن يح
ADVERTISEMENT
29-04-2025
ستيفانو بيولي يستهدف التأهل للمباراة النهائية التاريخية
أكد ستيفانو بيولي، مدرب فريق النصر، أن جميع لاعبيه جاهزون لخوض مباراة نصف نهائي دوري أبطال آسيا الممتاز ضد كاواساكي فرونتالي يوم الأربعاء. ستُقا
24-03-2025
عودة أسبوع الديربي بعد نسخة أولى تحطم الأرقام القياسية
مع عودة أسبوع الديربي في دوري روشن السعودي، نشرت رابطة الدوري السعودي للمحترفين بالشراكة مع شركة "كارما" المتخصصة في تحليل البيانات الإعلامية، ت
14-04-2025
هيرنانديز يعلن عن أول ظهور له بهدف حاسم
في أول مباراة له في دوري روشن السعودي، واجه الأسباني أوناي هيرنانديز تحديات كبيرة، لكنه ظهر في لحظة حاسمة لفريق الاتحاد. وجد نفسه داخل منطقة الج
ADVERTISEMENT
15-04-2025
آركاداغ تسعى لقلب العجز على أرضها
يواجه فريق آركاداغ تحدياً صعباً عندما يستضيف فريق العربي الكويتي في مباراة الإياب لنصف نهائي كأس الاتحاد الآسيوي™ 2024/2025 يوم الأربعاء. حيث يت
15-03-2025
مشاكل السيتي الدفاعية تؤدي إلى التعادل مع برايتون
واصل مانشستر سيتي معاناته في سعيه للتأهل لدوري أبطال أوروبا بعدما تعادل بشكل محبط أمام برايتون، أحد المنافسين على المراكز الخمسة الأولى، على ملع
20-03-2025
رئيس الدوري السعودي يدعم نيمار رغم الإصابات المتكررة
لم تسر فترة نيمار في الدوري السعودي كما كان متوقعًا بعد انتقاله المثير من باريس سان جيرمان إلى الهلال في عام 2023. حيث أثرت الإصابات على أدائه،
ADVERTISEMENT