هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

زمالك ومصري في انتظار منافسيهما في الدور الثاني

تم تحديد مواجهات كأس الكونفيدرالية الأفريقية 2025/2026 يوم السبت، لكن زمالك ومصري سيكتشفان منافسيهما بعد انتهاء مرحلة التصفيات الأولى. يعود الزم

محمد صلاح ينضم لصفوة النجوم في تاريخ دوري الأبطال

لم يضيع محمد صلاح أي وقت وترك بصمته على الفور في المباراة الافتتاحية لليفربول في دوري أبطال أوروبا أمام أتلتيكو مدريد. في غضون ست دقائق فقط، سجل

فيليكس يختم فوزًا في مباراته الأولى مع النصر ضد الاتحاد

شهدت المباراة الأولى من نصف نهائي كأس السوبر السعودي في هونغ كونغ تغلب النصر على الاتحاد بنتيجة 2-1، على الرغم من خسارته لأحد لاعبيه. كاد كريم ب

جاسبريني يشير إلى ثغرات في الفريق بعد فوز روما على كايزرسلاوترن

أشاد جيان بييرو جاسبريني بأداء روما في فوزه الضيق 1-0 على فريق كايزرسلاوترن الألماني في مباراة ودية. رغم أنها كانت مجرد اختبار صيفي، إلا أن المد

نادي نيوم الرياضي يضمن الصعود إلى دوري روشن

أكد نادي نيوم الرياضي مكانه في دوري روشن للمحترفين يوم الثلاثاء بعد فوزه الساحق 3-0 على نادي العربي. حصل الفريق الممثل لتبوك على بطاقة الصعود من

دوري نجوم قطر يُعزز الروح المجتمعية في فعالية خاصة لأطفال "دريمة"

في تجسيد حي لالتزامه بالمسؤولية الاجتماعية، نظم دوري نجوم قطر مؤخراً يوماً رياضياً خاصاً لأطفال مركز "دريمة" للرعاية. جمعت الفعالية، التي أقيمت

استبعاد بوليسيتش من تشكيلة الولايات المتحدة بسبب مطالبات المدرب بالانضباط

مدرب المنتخب الوطني الأمريكي للرجال، موريسيو بوتشيتينو، اتخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة اللاعبين، مؤكدًا أن اللاعبين لا يمكنهم اختيار الوقت الذي

يشرح أيقونة ليفربول سبب ضرورة جلوس ترينت ألكسندر أرنولد على مقاعد البدلاء

نصح جيمي كاراغر أرني سلوت بعدم الاعتماد على ترنت ألكساندر-أرنولد لبقية الموسم، رغم أن الظهير لا يزال عنصرًا مهمًا في آلة ليفربول. سجل اللاعب الد

روبرتو فيرمينو قريب من الانتقال إلى السد

روبرتو فيرمينو على وشك إتمام انتقاله إلى السد، النادي القطري، وفقًا للتقارير. هذه الخطوة المحتملة ستضع حدًا لمسيرته التي استمرت عامين مع الفريق

قائد توتنهام يضرب مرتين ويذهل نيوكاسل

قدّم كابتن توتنهام كريستيان روميرو مساهمتين حاسمتين على أرضية سانت جيمس بارك، ساعدا فريقه على تجنب هزيمة أخرى مدمرة. في وقت كان فيه السبيرز تحت

النصر يتطلع إلى تحقيق المجد القاري المنتظر

يستعد نادي النصر لخوض حملة قد تكون حاسمة في دوري أبطال آسيا الإيليت™ 2024/25، حيث من المقرر أن تبدأ الأدوار الإقصائية الأسبوع المقبل. بعد وصوله

ماروتا: الدوري الإيطالي أصبح الآن دوريًا "انتقاليًا"

أعرب رئيس إنتر ميلان، جيبي ماروتا، عن قلقه بشأن الوضع الحالي لكرة القدم الإيطالية، واصفًا الدوري الإيطالي بأنه دوري "انتقالي". وتحدث ماروتا بعد

فودن يسجل مبكرًا وسيتي يتجاوز الوداد بسهولة في فيلادلفيا

سجل فيل فودن الهدف الأول في الدقيقة الثانية فقط، حينما بدأ مانشستر سيتي مشواره في كأس العالم للأندية 2025 بفوز واثق 2-0 على الوداد الرياضي يوم ا

أكرم عفيف يتألق بينما يتغلب السد على الوصل ليبلغ ربع النهائي

ضمن السد القطري مقعده في دور الثمانية من دوري أبطال آسيا النخبة™ 2024/25 بعد فوزه على الوصل الإماراتي بنتيجة 3-1، ليحسم المواجهة بنتيجة 4-2 في ا

مانشستر يونايتد واثق من التغلب على توتنهام في صفقة نجم أفريقي بقيمة 60 مليون جنيه

مانشستر يونايتد واثق من حسم صفقة الجناح الكاميروني بريان مبيمو من برينتفورد رغم اهتمام توتنهام هوتسبير باللاعب. توتنهام قام بتعيين توماس فرانك م