هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

button icon

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

25-05-2025
أساطير ألمان يتوقعون نجاح فيرتز في ليفربول
يبدو أن فلوريان فيرتز، النجم الذي لعب دورًا محوريًا في تتويج باير ليفركوزن بلقب الدوري الألماني الموسم الماضي، على وشك الانضمام إلى ليفربول. بين
05-05-2025
الأهلي يسحق الحدود ويقترب من بيراميدز
حافظ الأهلي، حامل اللقب، على آماله في المنافسة على الدوري بعد أن سحق حرس الحدود بخمسة أهداف نظيفة مساء الأحد على استاد القاهرة. جاء الأداء المهي
12-06-2025
ليروي ساني على بعد خطوات من الانتقال إلى غلطة سراي بعد رفض تجديد العقد مع بايرن ميونخ
يقترب ليروي ساني من التوقيع مع بطل تركيا غلطة سراي بعد انتهاء عقده مع بايرن ميونخ. هبط الجناح البالغ من العمر 29 عامًا في إسطنبول يوم الخميس، حي
12-05-2025
الشمال يتوج بلقب الدوري الأولمبي للمرة الثانية بأسلوب مميز
توج نادي الشمال بلقب الدوري الأولمبي 2024-2025 في نسخته الثانية، بعد فوزه الساحق 4-0 على الشحانية في المباراة الختامية. أقيمت المباراة الحاسمة ع
09-04-2025
إنتر يهزم بايرن في مباراة مثيرة ويحقق ميزة في الذهاب
تلقى بايرن ميونخ ضربة قوية في مسيرة دوري أبطال أوروبا بعد خسارته 2-1 على أرضه أمام إنتر ميلان في ذهاب ربع النهائي يوم الثلاثاء. رغم سيطرته على ا
25-05-2025
دراما متأخرة تترك نهائي دوري الأبطال متوازنًا
حقّق نادي بيراميدز هدفًا دراميًا في الدقائق الأخيرة ليعادل ماميلودي صن داونز بنتيجة 1-1 في ذهاب نهائي دوري أبطال أفريقيا، الذي لُعب في بريتوريا.
03-04-2025
سباق الدوري السعودي للمحترفين يشتعل مع عودة "أسبوع الديربيات"
يعود الدوري السعودي للمحترفين بعد التوقف الدولي بمجموعة من المواجهات المنتظرة التي قد تؤثر بشكل كبير على صراع اللقب. تحت عنوان "أسبوع الديربيات"
14-05-2025
الأهلي وأم صلال يتأهلان إلى نصف نهائي كأس الأمير بعد انتصارات مثيرة
في ملعب عبد الله بن خليفة، حجز أم صلال مقعده في نصف نهائي كأس الأمير الـ53 بعد مباراة مثيرة ضد الشمال انتهت بركلات الترجيح. بعد التعادل 1-1 في ا
19-06-2025
فودن يبهر بينما يبدأ مانشستر سيتي كأس العالم للأندية بالفوز
بدأ مانشستر سيتي رحلته في كأس العالم للأندية FIFA بفوز 2-0 على الوداد الرياضي في فيلادلفيا، حيث برز فيل فودن بتسجيله هدفًا وصناعة آخر. اللاعب ال
18-04-2025
بوستيكوغلو يتحدى التوقعات بعد تأهل توتنهام إلى نصف نهائي الدوري الأوروبي
قال أنجيه بوستيكوغلو، مدرب توتنهام هوتسبير، إنه سيبقى "لفترة أطول قليلاً" بعد أن قاد فريقه إلى الفوز 1-0 خارج أرضه على آينتراخت فرانكفورت مساء ا
24-05-2025
ليفربول يفكر في فلوريان فيرتز
بدأ ليفربول الخطوات الأولى نحو التعاقد مع لاعب وسط باير ليفركوزن فلوريان فيرتس، حيث بدأ الاستعدادات للموسم المقبل تحت قيادة المدرب الجديد أرني س
29-05-2025
تشيلسي يقلب الطاولة ويتوج بلقب الدوري المؤتمر الأوروبي
توج تشيلسي بلقب الدوري المؤتمر الأوروبي 2024–2025 بعد فوزه الساحق 4–1 على ريال بيتيس في المباراة النهائية التي أقيمت يوم الأربعاء في فروتسواف، ح
03-04-2025
ضربة تونالي المذهلة تعزز آمال نيوكاسل في دوري الأبطال
سجل ساندرو تونالي هدفًا رائعًا للتغلب على برينتفورد، مما عزز مساعي نيوكاسل يونايتد للظفر بمقعد في دوري أبطال أوروبا، وذلك في مباراتهم الأولى بعد
29-06-2025
إصابة سالم الدوسري تبعد قائد الهلال عن كأس العالم للأندية
أعلن نادي الهلال السعودي يوم السبت غياب قائد الفريق سالم الدوسري عن بقية منافسات كأس العالم للأندية بسبب إصابة في العضلة الخلفية. وكشف النادي عب
05-03-2025
الاتحاد الآسيوي لكرة القدم يعلن عن باربيكان كشريك إقليمي لبطولات الأندية
أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم (AFC) عن تعيين باربيكان، العلامة التجارية المعروفة للمشروبات الماليت غير الكحولية، كشريك إقليمي لبطولات الأندية
06-06-2025
يامال يسجل ثنائية في انتصار إسبانيا المثير على فرنسا بتسعة أهداف
تأهلت إسبانيا إلى نهائي دوري الأمم بعد فوزها المثير 5-4 على فرنسا في شتوتغارت، حيث سجل لامين يامال البالغ من العمر 17 عامًا هدفين. وقد لعب نادي