هاري كين يفتح قلبه بشأن التوتر قبل المباريات

أخبار كرة القدم العالمية

أخبار كرة القدم العالمية

·

07/04/2025

button icon
ADVERTISEMENT

رغم مسيرته الحافلة والإنجازات الكثيرة، يعترف هاري كين بأن التوتر لا يزال جزءاً من تحضيراته للمباريات الكبيرة. كابتن منتخب إنجلترا ونجم بايرن ميونخ البالغ من العمر 31 عاماً، أمضى سنوات وهو يخوض غمار المنافسات على أعتى المنصات الكروية.

حتى بوصفه الهداف التاريخي لتوتنهام هوتسبير ومنتخب الأسود الثلاثة، لم يصبح كين محصناً ضد المشاعر المصاحبة للمواجهات الحاسمة. سواء كانت مباراة دوري حاسمة أو مواجهة دولية كبيرة، لا يزال يشعر بذلك الإحساس المألوف في أعماقه قبل دخول الملعب.

في حوار مع "كليتس كلوب"، أوضح كين أن هذه المشاعر ليست شيئاً يجب الخوف منه أو تجنبه. بل على العكس، يعتبرها جزءاً طبيعياً بل وإيجابياً من روتينه قبل المباريات المهمة.

ADVERTISEMENT

تحويل طاقة التوتر إلى وقود أداء

عندما سُئل عن كيفية تعامله مع هذه المشاعر قبل المواجهات المصيرية، أكد كين على أهمية الاستعداد الجيد. يعتقد أن التوتر يمكن تسخيره بشكل فعّال عندما يكون اللاعب واثقاً من التحضيرات التي قام بها قبل الصافرة.

قال كين: "أعتقد أنه من الطبيعي تماماً أن تشعر بالتوتر قبل المباريات المهمة". بالنسبة له، السر يكمن في العمل التحضيري المسبق - في التدريبات، وجلسات التعافي، واتخاذ الخيارات الصائبة خارج الملعب مثل التغذية السليمة والحصول على القسط الكافي من الراحة.

عندما يعتني اللاعب بهذه الجوانب، يصبح من الأسهل مواجهة المباراة بوضوح وتركيز. بدلاً من السماح للتوتر ببث الشكوك، يراه كين مؤشراً على أن المباراة مهمة بالنسبة له. وأضاف: "هذا فقط يعني أنك تهتم بالموقف". هذه القناعة تساعده في تحويل هذا التوتر إلى حافز للأداء بأفضل شكل.

ADVERTISEMENT

الدافع وراء السعي للألقاب

تأتي تصريحات كين في وقت لا يزال يسعى فيه لإحدى الجوائز القليلة الناقصة في مسيرته: لقب كبير مع فريقه. رغم تألقه المستمر على مستوى الأندية والمنتخب، لم يتمكن المهاجم الإنجليزي من رفع أي لقب جماعي مهم حتى الآن.

مع تنافس بايرن ميونخ حالياً على عدة جبهات تشمل الدوري الألماني ودوري أبطال أوروبا، قد ينتهي انتظار كين الطويل للألقاب هذا الموسم. هذا الاحتمال يزيد من الضغط المحيط بكل مباراة، لكنه أيضاً يمثل فرصة لصنع التاريخ.

مع استمرار المنافسات، يواصل كين إثبات كونه أحد أكثر المهاجمين موثوقية وتركيزاً في العالم. قد تثبت قدرته على استيعاب المشاعر ما قبل المباراة وتحويلها إلى مصدر قوة أنها العامل الحاسم في الأشهر المقبلة، بينما يسعى أخيراً لتحقيق النجاح الجماعي الذي ظل بعيد المنال عنه.

قراءة مقترحة

25-04-2025
التعاون يحقق فوزًا دراماتيكيًا في ديربي القصيم
في ديربي القصيم المثير، انتصر التعاون بنتيجة 4-3 على الرائد على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية مساء الخميس. رغم تقدم الرائد مبكرًا عبر أمير س
ADVERTISEMENT
07-03-2025
كرة القدم العالمية تحتضن رمضان بينما الدوريات الأوروبية تدعم اللاعبين المسلمين
مع بدء شهر رمضان المبارك، قدم لاعبو كرة القدم والأندية حول العالم أطيب التمنيات للجماهير المسلمة، بينما واصلت عدة دوريات أوروبية استيعاب اللاعبي
03-03-2025
روبن أموريم يتطلع إلى الدوري الإنجليزي الممتاز بعد الخروج من كأس الاتحاد الإنجليزي
مدرب مانشستر يونايتد روبن أموريم صرح للصحافة أن هدفه القادم هو الدوري الإنجليزي الممتاز. وقد أدلى بهذه التعليقات في المنطقة المختلطة بعد أن أُقص
24-06-2025
ميسي يواجه باريس سان جيرمان بعد تقدم إنتر ميامي
تأهل إنتر ميامي إلى مرحلة خروج المغلوب في كأس العالم للأندية بعد التعادل 2-2 مع بالميراس على ملعب هارد روك. وشهد المباراة، التي لعبت أمام أكثر م
ADVERTISEMENT
08-06-2025
أوزيمين يقترب من الهلال بعد الاتفاق على الشروط الشخصية
يقترب فيكتور أوزيمين من مغادرة نابولي بشكل نهائي، حيث يبدو انتقاله إلى الهلال السعودي وشيكًا. وفقًا لما أوردته التقارير الصحفية، فقد توصل المهاج
21-05-2025
خمسة أندية، ثلاث تذاكر: من سيصل إلى دوري أبطال أوروبا؟
مع تأهل ليفربول وآرسنال بالفعل إلى دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل، يتنافس خمسة أندية في الدوري الإنجليزي الممتاز على المقاعد الثلاثة المتبقية.
02-06-2025
روبرتو كارلوس يقدم النصيحة لنجم ريال مدريد الجديد ترينت ألكسندر-أرنولد
ظهر نادي ليفربول السابق ترينت ألكسندر-أرنولد لأول مرة بشكل علني كلاعب في ريال مدريد بأناقة هذا الأسبوع، حيث لفت الأنظار في جائزة إسبانيا الكبرى
ADVERTISEMENT
15-03-2025
تأهلت فرق نصف نهائي دوري أبطال آسيا 2™ 2024/25: أبرز النقاط
اختتمت هذا الأسبوع مباريات ربع نهائي دوري أبطال آسيا 2™ 2024/25، حيث شهدت المباريات مزيجًا من الفرح وخيبة الأمل مع تأهل الفرق الأربعة لنهائيات ا
21-06-2025
الهلال يحصد الإشادة بعد التعادل مع ريال مدريد
حقق التعادل 1-1 بين الهلال وريال مدريد في كأس العالم للأندية FIFA صدى واسعًا بين الجماهير ووسائل الإعلام، خاصةً بعد الأداء المميز لحارس المرمى ي
15-06-2025
استبعاد بوليسيتش من تشكيلة الولايات المتحدة بسبب مطالبات المدرب بالانضباط
مدرب المنتخب الوطني الأمريكي للرجال، موريسيو بوتشيتينو، اتخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة اللاعبين، مؤكدًا أن اللاعبين لا يمكنهم اختيار الوقت الذي
ADVERTISEMENT
18-04-2025
مستوحى من 1999.. أموريم يطارد ليلته التاريخية
قدم مانشستر يونايتد أحد أكثر الانتصارات إثارة في تاريخه الحديث، بفوزه على ليون 5-4 في مباراة الذهاب من ربع نهائي الدوري الأوروبي، ليتأهل بنتيجة
25-05-2025
أساطير ألمان يتوقعون نجاح فيرتز في ليفربول
يبدو أن فلوريان فيرتز، النجم الذي لعب دورًا محوريًا في تتويج باير ليفركوزن بلقب الدوري الألماني الموسم الماضي، على وشك الانضمام إلى ليفربول. بين
12-03-2025
جرار خسر في ركلات الترجيح
ضمن فريق التعاون السعودي مكانًا في نصف نهائي دوري أبطال آسيا ٢٢٢٤/٢٠٢٥ بعد فوزه المثير بركلات الترجيح ٤-٢ على فريق تراكتور الإيراني في ملعب وولف
ADVERTISEMENT
12-03-2025
سباق اللقب يشتد مع مواجهات حاسمة لمنافسي دوري روشن السعودي
مع اقتراب دوري روشن السعودي من نهايته، يستعد المتصدرون للقب لمواجهات محورية قد تحدد الترتيب النائي للدوري. بينما يخوض كل من الاتحاد، الهلال، وال
14-03-2025
الدوري الإنجليزي الممتاز في موقع قوي لتأمين مقعد إضافي في دوري الأبطال الموسم المقبل
يتمتع الدوري الإنجليزي الممتاز بموقع قوي لتأمين مقعد إضافي في دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل، وذلك بفضل الأداء المميز للأندية الإنجليزية في الم
23-03-2025
انتصارات حاسمة في تصفيات كأس العالم لمصر والمغرب وجنوب إفريقيا وغانا
حققت مصر انتصارًا جديدًا في المجموعة الأولى بتغلّبها على إثيوبيا بنتيجة 2-0، بقيادة كابتن الفريق محمد صلاح الذي سجل الهدف الأول مبكرًا في المبار
ADVERTISEMENT