صيحة تطهير الطفيليات لهايدي كلوم: ما يقوله العلم عن إزالة السموم

الصحة اليومية

11/08/2025

كشفت عارضة الأزياء الشهيرة هايدي كلوم مؤخرًا أنها وزوجها يقومان بتطهير "للديدان والطفيليات" يستمر لعدة أشهر، مستلهمين ذلك من وسائل التواصل الاجتماعي. وقد أثار هذا اهتمامًا بعمليات تطهير الطفيليات، لكن خبراء الصحة يحذرون منها، مشيرين إلى أن العدوى الطفيلية نادرة في الولايات المتحدة وأن هذه العمليات تفتقر إلى الدعم العلمي.

ما هي الطفيليات؟

الطفيليات هي كائنات حية تعيش على أو داخل كائن حي آخر، يُعرف بالمضيف، وتستمد منه الغذاء على حساب المضيف. بينما تتعايش البكتيريا والفطريات غالبًا بشكل محايد أو مفيد مع البشر، فإن الطفيليات ضارة. هناك ثلاثة أنواع رئيسية تصيب البشر: الديدان الطفيلية (الديدان المعوية مثل الديدان الشريطية والديدان الأسطوانية)، الأوليات (كائنات وحيدة الخلية تنتشر غالبًا عن طريق البعوض أو الماء الملوث، مثل طفيل الملاريا)، والطفيليات الخارجية (التي تعيش على المضيف، مثل القراد والقمل).

صعود عمليات تطهير الطفيليات

اكتسبت عمليات تطهير الطفيليات شعبية على منصات التواصل الاجتماعي مثل تيك توك، حيث يزعم المؤثرون أن العديد من الأشخاص يحملون طفيليات دون علمهم، مما يؤدي إلى أعراض مثل التعب والصداع ومشاكل الجهاز الهضمي ومشاكل الجلد. تتضمن هذه العمليات عادةً مكملات تحتوي على مكونات مثل الشيح والقرنفل، بالإضافة إلى نظام غذائي من الأطعمة الكاملة غير المصنعة، بهدف القضاء على الطفيليات وتخفيف الأعراض.

آراء الخبراء حول عمليات التطهير

بينما تشير بعض الدراسات إلى أن مكونات طبيعية معينة قد تحارب الطفيليات في المختبرات، يؤكد الخبراء أن هذا البحث غير كافٍ لتأكيد سلامتها وفعاليتها في البشر. تشير الدكتورة إيمي إدواردز، أخصائية الأمراض المعدية، إلى أن التأثيرات في المختبر لا تنطبق دائمًا على جسم الإنسان. علاوة على ذلك، تذكر أن عمليات تطهير الطفيليات المنتظمة غير ضرورية للمواطن الأمريكي العادي نظرًا للمعايير العالية للصرف الصحي في الولايات المتحدة وإمكانية الوصول إلى الموارد النظيفة.

المخاطر المحتملة والأعراض الحقيقية

يحذر أخصائيو الصحة من أن هذه العمليات قد تحمل مخاطر، بما في ذلك الآثار الجانبية المحتملة للمكملات الغذائية واضطراب ميكروبيوم الأمعاء. تسلط سو-إيلين أندرسون-هاينز، أخصائية التغذية المسجلة، الضوء على أهمية الحفاظ على التوازن الطبيعي للجسم. إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى طفيلية، يوصى باستشارة الطبيب للتشخيص السليم من خلال فحص عينة البراز والعلاج الطبي المناسب. يمكن أن تشمل الأعراض الفعلية للديدان المعوية آلام البطن، والحكة، والإسهال، ونقص المغذيات، على الرغم من أن الديدان الدبوسية، وهي النوع الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة، غالبًا ما تظهر فقط بحكة شرجية، أو بدون أعراض على الإطلاق.

15-10-2025

ترتيب أصح اللحوم لوجبة الإفطار لبداية مغذية

اكتشف أصح لحوم الإفطار مرتبة حسب محتوى البروتين والقيمة الغذائية. تعرف على الخيارات التي توفر طاقة مستدامة وتدعم الصحة العامة، وتلك التي يجب الحد منها لنظام غذائي متوازن.