شات جي بي تي لحث المستخدمين على أخذ فترات راحة وسط مخاوف الإدمان والصحة العقلية

التكنولوجيا اليومية

التكنولوجيا اليومية

·

05/08/2025

button icon
ADVERTISEMENT

تقدم OpenAI "تذكيرات بأخذ استراحة" لمحادثات ChatGPT، وهي خطوة تهدف إلى الحد من أنماط الاستخدام التي قد تسبب الإدمان. على غرار التنبيهات في خدمات البث التي تسأل عما إذا كنت لا تزال تشاهد، سيقوم ChatGPT الآن أحيانًا بتنبيه المستخدمين لأخذ قسط من الراحة إذا كانوا منخرطين لفترات طويلة. صرحت الشركة أن تركيزها ينصب على نتائج المستخدمين بدلاً من الوقت المستغرق على المنصة.

تشكك الخبراء في الفعالية

بينما تهدف هذه التذكيرات إلى تعزيز تفاعل صحي، يعرب الخبراء عن حذرهم بشأن تأثيرها الفعلي. أشارت الدكتورة آنا ليمبكي، طبيبة نفسية متخصصة في الإدمان، إلى أنه بينما قد تساعد هذه التنبيهات الأفراد الذين لم يتورطوا بعد بعمق في السلوك القهري، فمن غير المرجح أن تكون فعالة لأولئك الذين يعانون بالفعل من الإدمان. لا تزال البيانات من شركات التكنولوجيا حول فعالية الميزات المماثلة نادرة.

ADVERTISEMENT

معالجة مخاوف الصحة العقلية والخصوصية

يتزامن إدخال تذكيرات الاستراحة مع تزايد التدقيق في الآثار المترتبة على أدوات الذكاء الاصطناعي على الصحة العقلية. يتجه المستخدمون بشكل متزايد إلى روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي للحصول على الدعم العلاجي، وأحيانًا يتعاملون مع نصائحها بنفس وزن نصيحة أخصائي طبي. قد يكون هذا إشكاليًا، حيث يمكن للذكاء الاصطناعي أن يولد استجابات غير دقيقة أو ضارة. علاوة على ذلك، تظل الخصوصية مصدر قلق، حيث لا تقدم OpenAI نفس حماية السرية التي يقدمها المعالج البشري، وهي نقطة أقر بها الرئيس التنفيذي سام ألتمان.

ADVERTISEMENT

تحسينات للمشكلات الخطيرة واتخاذ القرار

بالإضافة إلى تذكيرات الاستراحة، تعمل OpenAI أيضًا على تحسين نماذجها للتعامل بشكل أفضل مع مشكلات المستخدمين الخطيرة. تهدف الشركة إلى تحسين قدرة الذكاء الاصطناعي على اكتشاف علامات الضيق، مثل الأوهام، والاستجابة بشكل أكثر ملاءمة، وربما توجيه المستخدمين إلى موارد قائمة على الأدلة. في السابق، وُجد أن بعض نماذج الذكاء الاصطناعي كانت مفرطة في الموافقة، مما قد يؤدي إلى تفاقم مفاهيم المستخدمين الخاطئة. تعمل OpenAI أيضًا على جعل ChatGPT أكثر حكمة في تقديم المشورة بشأن قرارات الحياة الهامة، بهدف توجيه المستخدمين نحو الاكتشاف الذاتي بدلاً من تقديم إجابات مباشرة.

ADVERTISEMENT

مسؤولية المستخدم في إدارة استخدام الذكاء الاصطناعي

في نهاية المطاف، فإن نجاح تذكيرات الاستراحة في ChatGPT في تعديل الاستخدام غير مؤكد. بينما قد يجد بعض المستخدمين أن الانقطاعات مفيدة في الابتعاد عن الذكاء الاصطناعي، قد ينزعج آخرون. يؤكد الخبراء على أهمية نية المستخدم في إدارة الوقت المستغرق مع الذكاء الاصطناعي التوليدي، تمامًا كما هو الحال مع وسائل التواصل الاجتماعي. يوصى بتحديد حدود زمنية محددة، وتحديد أهداف واضحة لاستخدام المنصة، وتجنب "الوقوع في دوامة" بنشاط كاستراتيجيات للحفاظ على تفاعل صحي.

قراءة مقترحة

26-08-2025
FSR 4 من AMD يعزز المرئيات على RX 9070 XT، ولكن توقع انخفاضًا في معدل الإطارات
تقدم تقنية FSR 4 من AMD تحسينات بصرية على RX 9070 XT ولكنها قد تقلل من معدلات الإطارات بسبب طبيعتها التي تعتمد بشكل مكثف على الذكاء الاصطناعي. استكشف المفاضلات.
ADVERTISEMENT
21-05-2025
جوجل تبدأ في دمج روبوت الدردشة الذكي في محرك البحث
جوجل تعلن عن دمج روبوت الدردشة الذكي في محرك البحث، مما يتيح تجربة محادثة أكثر تعقيدًا للمستخدمين، مع خطط لتطوير نظارات ذكية جديدة.
02-07-2025
الروبوتات في الفنادق: إقامة مستقبلية أم لقاء غريب؟
استكشف كيف تستخدم الفنادق الروبوتات بشكل متزايد لخدمات الضيوف، وردود الفعل المتباينة من المسافرين، ومستقبل الذكاء الاصطناعي في صناعة الضيافة.
05-08-2025
الأشعة الكونية قد تفتح آفاقًا جديدة في البحث عن الحياة الفضائية
نظرية جديدة تقترح أن الأشعة الكونية قد تمكّن الحياة في بيئات باردة ومظلمة بعيدًا عن النجوم، مما قد يوسع نطاق البحث عن الحياة خارج كوكب الأرض إلى ما وراء المنطقة التقليدية الصالحة للسكن.
ADVERTISEMENT
07-07-2025
وصول شريحة Grace Blackwell المكتبية من Nvidia: Asus تكشف عن Ascend GX10 لمحطات عمل الذكاء الاصطناعي
أول شريحة للحاسوب المكتبي من Nvidia، وهي GB10 Grace Blackwell، ستنطلق هذا الشهر، مع شركة Asus التي تقود إطلاق جهاز Ascend GX10 mini-PC، مستهدفة تطوير الذكاء الاصطناعي واستخدامات محطات العمل.
15-08-2025
ساعة أبل تستعيد ميزة أكسجين الدم بعد الفوز ببراءة اختراع
تعود ميزة أكسجين الدم في ساعة أبل إلى طرازات السلسلة 9 و10 وألترا 2 في الولايات المتحدة بعد تسوية نزاع براءات اختراع مع ماسيمو.
22-08-2025
فليبر زيرو تحت المجهر: قراصنة يستغلون الجهاز لسرقة السيارات
اكتشف كيف يستخدم المتسللون جهاز فليبر زيرو (Flipper Zero) لفتح السيارات، والسوق السوداء للبرامج المخصصة، واستجابة الشركة المصنعة للجهاز لهذه المخاوف الأمنية.
ADVERTISEMENT
13-08-2025
صناعات الفضاء الكورية تنضم إلى تحالف وطني لريادة الروبوتات الشبيهة بالبشر في تصنيع الطائرات
تنضم صناعات الفضاء الكورية (كاي) إلى تحالف كيه-هيومانويد لتطوير روبوتات بشرية متقدمة لتصنيع الطائرات، بهدف تعزيز الدقة والكفاءة.
29-05-2025
قفزة في إيرادات إنفيديا إلى 44.1 مليار دولار رغم قيود رقائق الذكاء الاصطناعي
إنفيديا تحقق إيرادات قياسية بلغت 44.1 مليار دولار في الربع الأخير، على الرغم من القيود المفروضة على مبيعات رقائق الذكاء الاصطناعي إلى الصين.
05-09-2025
سوق معالجة المياه في الشرق الأوسط يتأهب للنمو وسط ندرة المياه والتحضر
استكشف سوق أنظمة معالجة المياه عند نقطة الدخول في الشرق الأوسط، والذي يُتوقع أن يصل إلى 1,161.1 مليون دولار أمريكي بحلول عام 2033، مدفوعًا بندرة المياه، والتوسع الحضري، والابتكار التكنولوجي.
ADVERTISEMENT
04-06-2025
ChatGPT يتذكر الآن المحادثات السابقة لجميع المستخدمين
توسع OpenAI قدرات ذاكرة ChatGPT لتشمل المستخدمين ذوي الطبقة المجانية، مما يسمح للذكاء الاصطناعي بالرجوع إلى المحادثات السابقة للحصول على استجابات أكثر تخصيصًا. تعرف على كيفية تعزيز هذا التحديث لتجربة المستخدم وكيفية إدارة ذاكرة روبوت الدردشة الخاص بك.
04-07-2025
وصول Veo 3 من Google إلى الشرق الأوسط: إحداث ثورة في إنشاء الفيديو بالذكاء الاصطناعي لمستخدمي Gemini
أصبح Veo 3 من Google، وهي أداة متطورة لتوليد الفيديو بالذكاء الاصطناعي، متاحة الآن لمستخدمي Gemini في الشرق الأوسط، مما يتيح إنشاء فيديو فائق الواقعية من مطالبات نصية.
12-09-2025
روبيانت تكشف عن R1: روبوت منزلي بطموحات طهوية، لكنه لا يزال قيد التطوير
تكشف روبيانت عن آر1، روبوت بشري جديد مصمم ليكون رفيقًا منزليًا ذكيًا قادرًا على الطهي ومهام أخرى، لكنه لا يزال قيد التطوير والاختبار.
ADVERTISEMENT
26-08-2025
المملكة العربية السعودية تطلق هيومين تشات: ذكاء اصطناعي عربي أولاً متجذر في القيم الإسلامية
أطلقت شركة "هيومين" السعودية للذكاء الاصطناعي "هيومين شات"، وهو روبوت محادثة عربي أصيل تم تدريبه على الثقافة والقيم الإسلامية، مع خطط للتوسع عالمياً.
30-05-2025
المملكة العربية السعودية: وادي السيليكون الجديد في الشرق الأوسط
تستثمر المملكة العربية السعودية 40 مليار دولار في الذكاء الاصطناعي لتصبح وادي السيليكون الجديد في الشرق الأوسط، مع التركيز على بناء البنية التحتية الرقمية، وجذب المواهب، وتحويل القطاعات التقليدية، وخلق فرص عمل جديدة ضمن رؤية 2030.
25-08-2025
لا توجد سماعات AirPods Max جديدة في الأفق: أبل توقف تطويرها وفقًا للتقارير
سماعات أبل الفاخرة AirPods Max لا يُتوقع أن تتلقى تحديثًا كبيرًا قريبًا، وفقًا لتقارير حديثة. تعرف على سبب إعطاء الشركة الأولوية لمنتجات صوتية أخرى.
ADVERTISEMENT