فوائد برنامج SNAP مرتبطة بتباطؤ التدهور المعرفي لدى كبار السن، دراسة جديدة تقترح ذلك

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

31/07/2025

button icon
ADVERTISEMENT

تشير أبحاث جديدة إلى أن المشاركة في برنامج المساعدة الغذائية التكميلية (SNAP) في الولايات المتحدة قد تكون مرتبطة بمعدل أبطأ للتدهور المعرفي لدى كبار السن. ووجدت الدراسة، التي قُدمت في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر، أن المشاركين في برنامج SNAP حافظوا على صحتهم المعرفية لمدة تصل إلى ثلاث سنوات إضافية مقارنة بغير المشاركين المؤهلين على مدى عقد من الزمن.

النقاط الرئيسية

تفاصيل الدراسة

حللت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة جورجيا، بيانات أكثر من 2000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا فما فوق. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: أولئك المسجلون في برنامج SNAP وأولئك المؤهلون ولكنهم غير مشاركين. تم تقييم الوظيفة المعرفية والذاكرة والوظيفة التنفيذية كل سنتين بين عامي 2010 و 2020.

ADVERTISEMENT

أشارت النتائج إلى أن المشاركين في برنامج SNAP شهدوا تدهورًا أبطأ في الوظيفة المعرفية الشاملة بمقدار 0.10 نقطة سنويًا مقارنة بغير المشاركين. هذا الاختلاف، على الرغم من أنه يبدو صغيرًا، يتراكم على مدى عقد من الزمن، مما قد يؤخر ظهور الضعف الإدراكي المعتدل بما يقرب من عشر سنوات للأفراد الذين يبدأون بمستوى معرفي صحي.

تأثير التغذية على صحة الدماغ

يشير الخبراء إلى أن المشاركة في برنامج SNAP يمكن أن تحسن من تناول العناصر الغذائية، مما قد يبطئ التدهور المعرفي. إن الحصول على الأطعمة المغذية، الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للدماغ، أمر بالغ الأهمية للرفاهية المعرفية. يرتبط النظام الغذائي المتوازن، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، التي تركز على الخضروات والفواكه والدهون الصحية، ارتباطًا وثيقًا بتقليل خطر التدهور المعرفي.

ADVERTISEMENT

ومع ذلك، يمكن أن تكون تكلفة مثل هذا النظام الغذائي عائقًا أمام الكثيرين. يمكن لبرامج المساعدة الغذائية مثل SNAP أن تساعد في سد هذه الفجوة، مما يمكن الأفراد من الحصول على خيارات غذائية صحية. بينما تسلط الدراسة الضوء على وجود ارتباط بدلاً من علاقة مباشرة بين السبب والنتيجة، فإن النتائج تؤكد أهمية الأمن الغذائي للحفاظ على الصحة المعرفية لدى السكان المسنين.

الآثار المترتبة على السياسة

تظهر نتائج الدراسة في وقت تجري فيه مناقشة التخفيضات المقترحة لبرنامج SNAP. يعرب خبراء الصحة العامة وبعض قادة الولايات عن قلقهم من أن تقليل مزايا SNAP قد يؤدي إلى زيادة انعدام الأمن الغذائي وتدهور النتائج الصحية على المدى الطويل. ويجادلون بأن برامج مثل SNAP ضرورية لدعم رفاهية الفئات السكانية الضعيفة، وخاصة كبار السن، وتلعب دورًا حيويًا في الصحة العامة.

ADVERTISEMENT

استراتيجيات صحية أوسع

بينما تعد التغذية عاملاً مهمًا، يؤكد الخبراء أن الحفاظ على الصحة المعرفية يتطلب نهجًا متعدد الأوجه. يشمل ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإدارة الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري، والفحوصات الطبية المنتظمة. إن استراتيجية شاملة تجمع بين التغذية الصحية وعوامل نمط الحياة الأخرى هي المفتاح لتعظيم فوائد الصحة المعرفية وربما منع الأمراض التنكسية العصبية.

قراءة مقترحة

18-06-2025
احصل على نوم أعمق: ثورة الحمية الغذائية على مدار 24 ساعة
اكتشف كيف يمكن لتغيير غذائي بسيط، يركز على الفواكه والخضروات، أن يحسن جودة النوم بشكل كبير في غضون 24 ساعة، وفقًا لبحث جديد.
ADVERTISEMENT
19-08-2025
ما وراء سرطان القولون والمستقيم: سرطانات الجهاز الهضمي الأخرى تتزايد أيضًا لدى الشباب، دراسة تكشف
تكشف دراسة جديدة عن ارتفاع مقلق في أنواع مختلفة من سرطانات الجهاز الهضمي، بما في ذلك سرطانات البنكرياس والمريء والمعدة، بين البالغين دون سن الخمسين، وليس فقط سرطان القولون والمستقيم.
11-08-2025
هل عمر قلبك أكبر من عمرك؟ أداة جديدة تكشف عمر قلبك
اكتشف أداة جديدة عبر الإنترنت تحسب "عمر قلبك"، وتقدم طريقة سهلة الفهم لمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية وتشجع على الإدارة الصحية الاستباقية.
28-11-2025
ماذا يحدث لجسمك عند استخدام القطيفة يوميًا
اكتشف كيف يؤثر الاستخدام اليومي للآذريون على جسمك - استكشف فوائده ومخاطره ورؤاه المدعومة علميًا للبشرة والرفاهية، مع نصائح عملية للاستخدام الآمن.
ADVERTISEMENT
19-11-2025
علاج قناة الجذر: هل يمكن لإنقاذ السن أن يدعم صحة القلب والسكري حقًا؟
اكتشف كيف يمكن لعلاج قناة الجذر أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري عن طريق خفض الالتهاب. استكشف تأثيره على الصحة العامة.
11-11-2025
العواصف الرعدية مرتبطة بزيادة زيارات الطوارئ لمرضى الربو، دراسة تكشف
تشير دراسة جديدة إلى وجود صلة بين العواصف الرعدية الشديدة وزيادة زيارات غرفة الطوارئ المتعلقة بالربو، مع استكشاف المحفزات المحتملة وتداعيات الصحة العامة.
30-10-2025
ضباب الدماغ الصباحي تم تفسيره أخيرًا باكتشاف علمي جديد
اكتشف العلماء السبب الدقيق وراء ضبابية الدماغ الصباحية: نظام إزالة الفضلات في الدماغ يحاول تصريف السائل النخاعي الشوكي أثناء استيقاظك بعد نوم سيئ.
ADVERTISEMENT
06-11-2025
استمع إلى حدسك: فهم مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة
تعرف على مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة مثل الانتفاخ والتشنجات، وافهم أسبابها، واعرف متى تطلب المشورة الطبية لتحسين صحة الأمعاء.
27-10-2025
المخاطر الخفية لوسادة التدفئة المفضلة لديك: فهم متلازمة الجلد المحمص
تعرف على متلازمة الجلد المحمص، وهي حالة ناتجة عن التعرض المطول للحرارة من وسادات التدفئة ومصادر أخرى، وأعراضها ومخاطرها وطرق الوقاية منها.
16-06-2025
مادة مضافة غذائية شائعة مرتبطة باضطراب صحة الأمعاء
تكشف دراسة جديدة أن ثاني أكسيد التيتانيوم، وهو مادة مضافة شائعة في الأطعمة، قد يعطل هرمونات الأمعاء، مما يؤثر على نسبة السكر في الدم والشهية. تعرف على مخاطره الصحية وأين يوجد.
ADVERTISEMENT