الخلايا الزومبي وكوفيد طويل الأمد: كشف العلاقة بالإرهاق المزمن وضبابية الدماغ

اكتشف كيف يمكن لغسل الشعر يوميًا أن يكافح حساسية حبوب اللقاح التي تفاقمها موجات الحر، مع نصائح الخبراء حول ممارسات النظافة لتخفيف الأعراض.

تشير دراسة جديدة إلى أن إهمال نظافة الأسنان والوجود الناتج للبكتيريا الفموية الضارة قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.

اكتشف نصائح الخبراء حول كيفية اختيار وتحضير وطهي الستيك لوجبة صحية ومغذية أكثر دون التضحية بالنكهة.

يناقش الخبراء ما إذا كانت نصائح طول العمر تحتاج إلى أن تكون مصممة خصيصًا للنساء، مع فحص التمارين الرياضية والنظام الغذائي والنوم والأدوية.

اكتشف كيف يساعدك النضج العاطفي على فهم أن معاملة الآخرين لك نادرًا ما تكون شخصية، مما يعزز المرونة والتعاطف.

اكتشف لماذا الغناء جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية، والفوائد الصحية المدعومة علمياً التي يجلبها، والمخاطر المحتملة، والطرق السهلة لإضافة الغناء إلى حياتك.

اكتشف ما يكشفه معدل ضربات قلبك أثناء الراحة عن لياقتك البدنية وصحة قلبك. تعرف على المعدلات الطبيعية والعوامل التي تؤثر على معدل ضربات قلبك.

اكتشف كيف يمكن لشاي البيلسان أن يدعم المناعة، ويخفف من أعراض البرد، ويوفر مضادات الأكسدة - بالإضافة إلى نصائح السلامة واقتراحات عملية للاستخدام الأمثل.

صيدليات المملكة المتحدة تحذر من طلب غير مستدام على أدوية إنقاص الوزن مثل ويغوفي ومونجارو، مشيرة إلى أن الاهتمام العام يتجاوز الأهلية السريرية ومخاوف بشأن الموردين غير المنظمين عبر الإنترنت.

هل حلوى نمو الشعر آمنة أو فعالة بالفعل؟ اكتشف المخاطر المحتملة والفوائد القائمة على العلم والبدائل الصحية لشعر أقوى.