تهديد خفي: اكتشاف اللدائن الدقيقة في الهواء الذي نتنفسه في المنزل والسيارات

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

31/07/2025

button icon
ADVERTISEMENT

كشفت دراسة رائدة أن الهواء الذي نتنفسه يوميًا في منازلنا وسياراتنا ملوث بشدة بآلاف الجسيمات البلاستيكية الدقيقة. تنشأ هذه الشظايا الصغيرة، التي يكفي حجم بعضها لاختراق الرئتين بعمق، من تحلل المواد البلاستيكية اليومية مثل السجاد والستائر وتجهيزات السيارات الداخلية. تثير هذه النتائج مخاوف كبيرة بشأن الآثار الصحية المحتملة على المدى الطويل، حيث تشير الأبحاث إلى أن التعرض للجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد يرتبط بمشاكل الجهاز التنفسي وحالات صحية خطيرة أخرى.

تهديد خفي في منازلنا وسياراتنا

تشير أبحاث جديدة نُشرت في مجلة PLOS One إلى أن الهواء الداخلي، خاصة في المنازل والمركبات، هو خزان كبير لتلوث الجسيمات البلاستيكية الدقيقة. يقدر العلماء أن البالغين قد يستنشقون ما يقرب من 68,000 جسيم بلاستيكي دقيق، يتراوح حجمها من 1 إلى 10 ميكرومتر، من الهواء الداخلي يوميًا. هذه الكمية أعلى بكثير مما كان متوقعًا سابقًا. ويسلط مؤلفا الدراسة، جيروين سونكي وناديا ياكوفينكو، الضوء على أن الناس يقضون غالبية وقتهم في الأماكن المغلقة، مما يجعلهم يتعرضون باستمرار لهذا التهديد الخفي.

ADVERTISEMENT

نقاط رئيسية

السيارات: مصدر مركز للجسيمات البلاستيكية الدقيقة

وجدت الدراسة أن مقصورات السيارات تحتوي على تركيزات أعلى بكثير من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة مقارنة بالمنازل. بمتوسط 2,238 جسيمًا بلاستيكيًا دقيقًا لكل متر مكعب من الهواء في السيارات، مقابل 528 في المنازل، تعمل البيئة المغلقة والغنية بالبلاستيك في المركبات كنقطة ساخنة للجسيمات البلاستيكية الدقيقة. المواد مثل لوحات القيادة وعجلات القيادة وأقمشة المقاعد تتساقط منها هذه الجسيمات باستمرار، والتي يمكن أن تتراكم بسبب محدودية التهوية أثناء التنقلات.

ADVERTISEMENT

مخاوف صحية وتدقيق علمي

يعرب الخبراء عن قلقهم من أن التعرض طويل الأمد للجسيمات البلاستيكية الدقيقة والمواد الكيميائية المضافة المرتبطة بها يمكن أن يساهم في مجموعة من المشاكل الصحية. وتشمل هذه المشاكل التنفسية، واضطراب الغدد الصماء، والاضطرابات العصبية النمائية، ومشاكل الإنجاب، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وحتى السرطان. وبينما تم الإشادة بمنهجية الدراسة، وخاصة استخدامها للمجهر المتقدم، لقدرتها على اكتشاف جسيمات أصغر، فقد أثار بعض ممثلي الصناعة تساؤلات حول حجم العينة ومعدلات التلوث، داعين إلى مزيد من التحقق باستخدام طرق موحدة.

ADVERTISEMENT

الحد من التعرض للجسيمات البلاستيكية الدقيقة

يمكن للأفراد اتخاذ عدة خطوات لتقليل تعرضهم للجسيمات البلاستيكية الدقيقة. وتشمل هذه:

بينما يعد تجنب البلاستيك بالكامل أمرًا صعبًا في الحياة الحديثة، فإن الجهود الواعية لتقليل التعرض لمصادر البلاستيك التي يمكن تجنبها يمكن أن تقلل بشكل كبير من بصمة الفرد من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة.

قراءة مقترحة

23-06-2025
السبب المفاجئ وراء قسوتك أحيانًا على الأشخاص الذين تهتم بهم
اكتشف لماذا قد تكون قاسياً على أحبائك عندما تكون مفرط التحفيز. تعرف على العلم وراء الحمل الحسي الزائد والاستراتيجيات العملية لتنظيم عواطفك والحفاظ على الهدوء في عالم مزدحم.
ADVERTISEMENT
11-07-2025
لماذا يسبب لك القهوة الحكة؟ كشف الحقيقة حول حساسية الكافيين
اكتشف لماذا قد يسبب لك القهوة الحكة. تعرف على حساسية الكافيين النادرة وأعراضها وتشخيصها وكيفية التعامل معها، بما في ذلك مصادر الكافيين المخفية.
30-06-2025
عزز قدراتك الذهنية: 8 تقنيات لتركيز أكثر حدة وقوة إدراكية معززة
{ "document": "اكتشف 8 تقنيات فعالة لتعزيز قوة دماغك، وتحسين التركيز، وتحسين الوظيفة الإدراكية في العصر الرقمي سريع الوتيرة. تعرف على التأمل والنوم والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والمزيد." }
31-07-2025
ما وراء الطنين: تحديد متلازمة سكيتر، رد فعل شديد للدغة البعوض
تعلم كيفية التمييز بين متلازمة سكيتر، وهي رد فعل تحسسي شديد تجاه لدغات البعوض، وبين ردود الفعل النمطية. اكتشف الأعراض وعوامل الخطر وطرق الوقاية.
ADVERTISEMENT
07-07-2025
فك الشفرة: أبحاث جديدة تكشف عن فوائد مدهشة للبيض
أبحاث جديدة تكشف عن فوائد مدهشة لاستهلاك البيض يوميًا، خاصة لصحة العظام، مما يتحدى المعتقدات القديمة حول الكوليسترول.
19-06-2025
الملل: علامة مفاجئة على نظام عصبي منظم
اكتشف كيف يمكن أن يكون الملل علامة إيجابية على نظام عصبي منظم، مما يشير إلى انخفاض القلق وتحسين التوازن الداخلي.
16-06-2025
الوصفة الأسبوعية للتمارين الرياضية للتحكم في ضغط الدم
اكتشف مقدار التمارين التي تحتاجها أسبوعيًا للتحكم في ضغط الدم، وفقًا لبحث جديد. تعرف على أهمية النشاط البدني المستمر من مرحلة الشباب للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
ADVERTISEMENT
24-07-2025
تفشي فيروس الشيكونغونيا: منظمة الصحة العالمية تصدر تنبيهاً صحياً عالمياً
تحذر منظمة الصحة العالمية من تفشي محتمل لفيروس شيكونغونيا على مستوى العالم، مشيرة إلى علامات الإنذار المبكر وتحث على اتخاذ إجراءات وقائية عاجلة.
25-06-2025
افتح صحة أمعائك: أفضل 10 أطعمة بروبيوتيك تحتاج لمعرفتها
اكتشف أفضل 10 أطعمة بروبيوتيك مثل الزبادي والكفير والكيمتشي التي يمكن أن تعزز صحة أمعائك وتحسن الهضم وتقوي جهاز المناعة لديك. تعلم كيفية دمج هذه الأطعمة المفيدة بسهولة في نظامك الغذائي اليومي لتحقيق الرفاهية العامة.
23-06-2025
كشف حساسية الأسنان: الأسباب والعلاجات والوقاية
اكتشف الأسباب الشائعة لحساسية الأسنان، من تآكل المينا إلى انحسار اللثة، وتعرف على العلاجات الفعالة والإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة الفم المثلى.
ADVERTISEMENT
15-07-2025
معضلة البروتين والكربوهيدرات: ماذا يحدث عندما تقلب نظامك الغذائي؟
استكشف تأثيرات اتباع نظام غذائي عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات على جسمك، بما في ذلك الفوائد مثل الشبع ونمو العضلات، والعيوب المحتملة مثل مشاكل الجهاز الهضمي وإجهاد الكلى. تعرف على من قد يستفيد ومن يجب أن يكون حذرًا.
12-06-2025
الكشف عن متلازمة تململ الساقين: اضطراب النوم الذي قد لا تعرف أنك مصاب به
تعرف على متلازمة تململ الساقين (RLS)، وهي اضطراب عصبي شائع في النوم ولكنه غالبًا ما لا يتم تشخيصه. اكتشف أعراضه وأسبابه واستراتيجيات إدارته الفعالة.
29-07-2025
علماء يكتشفون مستقبلًا رئيسيًا يمكّن خلايا الدماغ من إزالة بروتين الزهايمر
حدد الباحثون مستقبل ADGRG1، وهو حيوي للخلايا الدبقية الصغيرة لإزالة لويحات بيتا النشوانية في مرض الزهايمر، مما يمهد الطريق لاستراتيجيات علاجية جديدة.
ADVERTISEMENT
16-07-2025
هل يمكن لأشعة الشمس أن تعالج حب الشباب؟ استكشاف الفوائد والمخاطر
استكشف كيف يؤثر التعرض لأشعة الشمس على حب الشباب - تعرف على الفوائد المؤقتة والمخاطر طويلة الأجل والممارسات الآمنة للبشرة المعرضة لحب الشباب تحت الشمس.
18-06-2025
لقطات كهف الخفافيش تسلط الضوء على مسارات الانتشار الفيروسي
تكشف لقطات جديدة من كهف للخفافيش في أوغندا كيف يمكن للفيروسات أن تنتقل بين الأنواع، حيث تتفاعل الحيوانات المفترسة مع خفافيش الفاكهة، وهي حاملة معروفة للأمراض المعدية.
09-06-2025
فتح صحة الدماغ: أسرار الطعام اليومية للطبيب لمكافحة الزهايمر
اكتشف الأطعمة الأساسية الثلاثة التي تدمجها طبيبة وطاهية في نظامها الغذائي اليومي لتقليل خطر الإصابة بالزهايمر والخرف، بالإضافة إلى رؤى حول أنماط الأكل الصحية للدماغ.
ADVERTISEMENT