علاجات طبيعية لحصى الكلى: نهج منزلي

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

14/07/2025

button icon
ADVERTISEMENT

العلاجات الطبيعية، بما في ذلك خل التفاح، تكتسب اهتمامًا كمساعدات محتملة في إدارة حصوات الكلى. يمكن أن تسبب هذه التكوينات الصلبة من المعادن والأملاح في البول انزعاجًا كبيرًا، ولكن العديد منها صغير بما يكفي لتمريره بشكل طبيعي. تستكشف هذه المقالة العديد من الأساليب المنزلية التي قد تساعد في الوقاية من حصوات الكلى وتمريرها.

فهم حصوات الكلى

حصوات الكلى هي كتل صلبة تتشكل في الكلى من المعادن والأملاح المركزة في البول. في حين أن هناك عوامل مختلفة تساهم في تكوينها، بما في ذلك عدم كفاية تناول السوائل، فإن الخبر السار هو أن معظم حصوات الكلى صغيرة بما يكفي لتمريرها دون تدخل طبي. هناك أربعة أنواع رئيسية من حصوات الكلى:

ADVERTISEMENT

العلاجات المنزلية الفعالة لحصوات الكلى

أظهرت العديد من العلاجات الطبيعية وعدًا في المساعدة على تمرير حصوات الكلى أو منعها. غالبًا ما تركز هذه الطرق على زيادة تناول السوائل أو تغيير تركيبة البول أو تكسير الحصوات الموجودة.

الترطيب هو المفتاح

شرب الكثير من السوائل هو الدفاع الأساسي ضد حصوات الكلى. وهذا يشمل:

قوة الحمضيات

تحتوي ثمار الحمضيات، وخاصة الليمون، على مركبات يمكن أن تساعد في تكسير حصوات الكلى الصغيرة. يمكن أن يكون دمج عصير الليمون في روتينك اليومي مفيدًا.

ADVERTISEMENT

خل التفاح

خل التفاح هو علاج منزلي شائع لحصوات الكلى، وخاصة حصوات أكسالات الكالسيوم. يُعتقد أن محتواه من حمض الأسيتيك يساعد في إذابة هذه التكوينات. غالبًا ما يوصى بتناول كوب يومي من خل التفاح ممزوجًا بالماء.

شاي الأعشاب

تشتهر بعض أنواع شاي الأعشاب بخصائصها المدرة للبول وفوائد أخرى يمكن أن تساعد في إدارة حصوات الكلى. يُلاحظ بشكل خاص شاي ذيل الحصان، المصنوع من نبات ذيل الحصان المجفف، لتحفيز تدفق البول وتقليل تكوين البلورات.

مرقة الفاصوليا

يُعتقد أن مرقة الفاصوليا، وهي علاج تقليدي، تساعد في تمرير حصوات الكلى وقد تبطئ أيضًا من تكوينها. يُعتقد أنه يسهل المرور السلس للحصوات عبر المسالك البولية.

ADVERTISEMENT

اعتبارات مهمة

في حين أن هذه العلاجات المنزلية يمكن أن تكون فعالة لحصوات الكلى الصغيرة، فمن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية للتشخيص والعلاج المناسبين، خاصة بالنسبة للحصوات الكبيرة أو الأعراض المستمرة. يجب أن تكمل هذه الأساليب الطبيعية النصائح الطبية المتخصصة، ولا تحل محلها.

قراءة مقترحة

21-08-2025
الأطعمة فائقة المعالجة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة
تربط أبحاث جديدة بين الأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة فائقة المعالجة وبين خطر أكبر بكثير للإصابة بسرطان الرئة، حتى لغير المدخنين. تعرف على الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) وكيف تقلل من خطر إصابتك.
ADVERTISEMENT
10-07-2025
القوة المناعية: لماذا يعزز الجمع بين الثوم والكركم صحتك
اكتشف كيف يمكن للجمع بين الثوم والكركم أن يعزز مناعتك بشكل كبير، ويقلل الالتهابات، ويدعم الصحة العامة. تعلم طرقًا عملية لدمج هذه التوابل القوية في نظامك الغذائي.
30-06-2025
فتح صحة الدماغ: الغذاء 'الأكثر أهمية' لخفض خطر الخرف" }
اكتشف كيف يُعتبر السمك، الغني بأوميغا 3، الغذاء الأكثر أهمية لتقليل خطر الإصابة بالخرف، وتعرف على الفوائد الأوسع لنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي لصحة الدماغ.
15-07-2025
ما وراء غرفة العمليات: جراحون يكشفون أسرارًا مذهلة عن الجسم
يكشف الجراحون عن حقائق مدهشة حول جسم الإنسان وحقائق الإجراءات الطبية، من الأنسجة المرنة إلى التفاصيل المعقدة للجراحة.
ADVERTISEMENT
05-08-2025
تناول طعامك لتنعم بالصحة: أطعمة تغنيك عن مكملات الفيتامينات
اكتشف كيف يمكن لأطعمة مثل السبانخ والحمضيات والمكسرات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان أن توفر بشكل طبيعي الفيتامينات الأساسية، مما قد يقلل حاجتك للمكملات.
16-06-2025
نظرية الميازميا القديمة: التأثير الخفي على موقف وزير الصحة روبرت ف. كينيدي جونيور من اللقاحات
استكشف كيف يمكن أن تتأثر سياسات وزير الصحة روبرت ف. كينيدي جونيور، خاصة بشأن اللقاحات، بنظرية الميازما القديمة والمفندة إلى حد كبير، ومقارنتها بنظرية الجراثيم الحديثة.
19-09-2025
إعادة التفكير في الأطعمة فائقة المعالجة: الأمر لا يتعلق فقط بالملصق، كما يقول العلماء
تشير أبحاث جديدة إلى أن تصورات الطعام، وليس فقط ملصقات "المعالجة بشكل فائق"، هي التي تدفع إلى الإفراط في تناول الطعام. يدعو العلماء إلى مقاربات شخصية للتغذية.
ADVERTISEMENT
20-06-2025
أكثر من 10,000 خطوة: إطلاق العنان للفوائد الصحية مع 'المشي الياباني'
اكتشف الفوائد الصحية لـ 'المشي الياباني'، وهي طريقة تدريب متقطعة تتناوب بين الوتيرة السريعة والبطيئة، وقد تتجاوز فوائدها 10000 خطوة.
25-09-2025
سماء ضبابية، مستقبل غامض: تلوث الهواء مرتبط بتدهور بصر الأطفال
تشير دراسة جديدة إلى أن تلوث الهواء قد يساهم في زيادة قصر النظر لدى الأطفال، مما يثير مخاوف بشأن الآثار طويلة المدى على بصر الأطفال.
25-06-2025
الحقيقة تتكشف: لماذا أصبحت تحذيرات الكحول أكثر وضوحًا
اكتشف الحركة العالمية التي تدعو إلى وضع ملصقات تحذيرية أوضح على الكحول، مع تسليط الضوء على العلاقة بين الاستهلاك والسرطان، والنقاش الدائر حول رسالة "لا توجد كمية آمنة".
ADVERTISEMENT
31-07-2025
الخمسين الكبرى: العلماء يحددون بدقة العمر الذي يبدأ فيه جسمك بالشيخوخة بشكل أسرع
دراسة جديدة تكشف أن عملية شيخوخة جسم الإنسان تتسارع حوالي سن الخمسين، حيث تلعب الأوعية الدموية وبروتينات معينة مثل GAS6 دورًا رئيسيًا.
01-08-2025
مواجهة مع خفاش تترك امرأة بفاتورة طبية بقيمة 21,000 دولار بعد تخليها عن التأمين
تحول إجازة امرأة إلى فاتورة طبية بقيمة 21 ألف دولار بعد مواجهة مع خفاش وانقطاع في تغطية التأمين الصحي.
07-08-2025
تخلَّص من الأطعمة المصنعة: دراسة تكشف أن الأطعمة الكاملة هي مفتاح نجاح فقدان الوزن
اكتشف كيف يمكن لتجنب الأطعمة المصنعة أن يعزز بشكل كبير رحلة فقدان وزنك، وفقًا لدراسة جديدة. تعلم نصائح عملية لتبني الأطعمة الكاملة.
ADVERTISEMENT
25-07-2025
تغلب على العرق: فهم وإدارة التعرق المفرط تحت الإبط
اكتشف أسباب التعرق المفرط تحت الإبط، من المحفزات الشائعة إلى فرط التعرق، واستكشف استراتيجيات الإدارة الفعالة بما في ذلك العلاجات المنزلية والعلاجات الطبية.
02-07-2025
المفارقة الإيطالية: لماذا الكميات الأصغر، وليس النظام الغذائي فقط، تحافظ على رشاقة الإيطاليين
استكشف لماذا الإيطاليون أنحف بكثير من الأمريكيين على الرغم من اتباع نظام غذائي غني، مع التركيز على تأثير أحجام الوجبات وعادات تناول الوجبات الخفيفة.
28-09-2025
أبعد من العطش: الكشف عن الأسباب غير المتوقعة لجفاف الفم، بما في ذلك نقص الفيتامينات
اكتشف الأسباب المفاجئة لجفاف الفم، بما في ذلك نقص الفيتامينات الشائعة، وتعلّم كيفية معالجة هذه الحالة التي غالبًا ما يتم تجاهلها لتحسين صحة الفم والصحة العامة.
ADVERTISEMENT