لحوم ملوثة مرتبطة بـ 20% تقريبًا من التهابات المسالك البولية في جنوب كاليفورنيا، تكشف دراسة

تشير دراسة أولية إلى أن فيروس إنفلونزا الطيور H5N1 قد ينتشر عبر الهواء في مزارع الألبان، مما يثير مخاوف بشأن انتقاله بين الماشية واحتمالية تعرض الإنسان له. وجد الباحثون الفيروس في جزيئات محمولة جواً ومياه الصرف الصحي، مما يسلط الضوء على الحاجة إلى تعزيز تدابير الأمن البيولوجي.

قد لا تكون ألواح البروتين صحية دائمًا. تعرّف من اختصاصيي التغذية على أربعة إضافات شائعة يمكن أن تجعل لوح البروتين غير صحي وكيفية اختيار أفضل لوح لاحتياجاتك.

مقارنة الصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية للعاملين في المكاتب: الفوائد، العيوب، والنصائح العملية بناءً على الأدلة العلمية.

يمكن لاختبار الحمض النووي الجديد التنبؤ بخطر إصابة الطفل بالسمنة في مرحلة البلوغ بدقة مضاعفة، مما يتيح التدخل المبكر واستراتيجيات فقدان الوزن المخصصة.

اكتشف كيف تشير الأبحاث الجديدة إلى أن التمارين الهوائية قد تعيد تشكيل الجهاز العصبي في الجسم، مما يضيف إلى فوائدها المعروفة في القلب والأوعية الدموية.

فتح الهدوء: هل يمكن للعصب المبهم أن يكون سرك لتقليل التوتر؟

تعرف على عدد المرات التي يجب أن تستخدم فيها شرائط تبييض الأسنان للحصول على أفضل النتائج والسلامة، بما في ذلك نصائح الاستخدام والآثار الجانبية المحتملة.

اكتشف 9 إضافات صحية للسلطة غنية بالبروتين والألياف لتبقيك ممتلئًا وراضياً. تعلم كيفية بناء سلطة مغذية ولذيذة.

اكتشف الباحثون أن مركباً يسمى لاك-فيه، يتم إفرازه أثناء التمارين الرياضية، يمكنه كبح الجوع من خلال التأثير على خلايا الدماغ العصبية. يبعث هذا الاكتشاف الأمل في علاجات مستقبلية للسمنة ويبرز آليات جديدة تفسر كيف تؤثر التمارين الرياضية على الشهية.

استكشف الحقيقة وراء اتجاهات العافية الشتوية مثل الغطس في الماء البارد والكومبوتشا. قارن فعاليتها على صحة المناعة برؤى علمية.