اختبار الإبهام البسيط الذي قد ينقذ حياتك

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

18/06/2025

button icon
ADVERTISEMENT

يمكن لاختبار بسيط بالإبهام، يستغرق أقل من دقيقة، أن يكشف عن حالة قلبية مهددة للحياة: تمدد الأوعية الدموية الأبهري. يسلط الدكتور جو ويتنغتون، خبير طب الطوارئ، الضوء على هذا الاختبار المنزلي كطريقة حاسمة للكشف المبكر عن هذه الحالة التي تُعد "قنبلة موقوتة"، والتي غالبًا لا تظهر عليها أي أعراض حتى تتمزق، مما يؤدي إلى نزيف داخلي حاد.

اختبار الإبهام إلى راحة اليد: مؤشر بسيط

أظهر الدكتور ويتنغتون، في مقطع فيديو على TikTok حظي بمشاهدة واسعة، الاختبار: مد راحة يدك وحاول مد إبهامك قدر الإمكان عبرها. إذا امتد إبهامك إلى ما بعد راحة اليد، فإنه يعتبر "اختبار إبهام إلى راحة اليد إيجابيًا". يشير هذا إلى أنسجة ضامة مرنة بشكل مفرط، والتي يمكن أن تمتد إلى الشرايين، بما في ذلك الشريان الأبهر، مما يزيد من خطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية.

ADVERTISEMENT

فهم تمدد الأوعية الدموية الأبهري

تمدد الأوعية الدموية الأبهري هو انتفاخ خطير في الشريان الأبهر، الشريان الرئيسي في الجسم. إذا تمزق، يمكن أن يسبب نزيفًا داخليًا مميتًا. بينما تكون العديد من تمددات الأوعية الدموية بدون أعراض حتى التمزق، يقدم هذا الاختبار البسيط أداة فحص أولية. النتيجة الإيجابية، خاصة مع وجود تاريخ عائلي لمشاكل القلب أو اضطرابات النسيج الضام، تستدعي مناقشة مع الطبيب لمزيد من التحقيق.

الأبحاث تدعم الاختبار

وجدت دراسة أجريت عام 2021 ونشرت في المجلة الأمريكية لأمراض القلب أن 60% من الأفراد المصابين بتمدد الأوعية الدموية الأبهري كانت لديهم نتيجة إيجابية في اختبار الإبهام إلى راحة اليد. أجرى الباحثون هذا الاختبار على 305 مرضى خضعوا لجراحة قلبية. على الرغم من أن جميع مرضى تمدد الأوعية الدموية لا يظهرون نتيجة إيجابية، إلا أن أولئك الذين يظهرون نتيجة إيجابية هم أكثر عرضة للإصابة بتمدد الأوعية الدموية الأبهري.

ADVERTISEMENT

النقاط الرئيسية

أهمية التدخل المبكر

الكشف المبكر عن تمدد الأوعية الدموية الأبهري أمر حيوي. بينما يتم اكتشاف بعض الحالات أثناء الفحوصات الروتينية، فإن هذا الاختبار البسيط يمكّن الأفراد من أن يكونوا استباقيين. إذا تم اكتشاف تمدد الأوعية الدموية، يمكن للأطباء تقديم علاجات وقائية، مثل الأدوية الخافضة لضغط الدم، لتقليل خطر التمزق. في المملكة المتحدة، تتسبب مشاكل الشريان الأبهر في حوالي 5000 حالة وفاة سنويًا، مما يؤكد الحاجة الماسة للوعي والتدخل المبكر.

قراءة مقترحة

23-06-2025
السبب المفاجئ وراء قسوتك أحيانًا على الأشخاص الذين تهتم بهم
اكتشف لماذا قد تكون قاسياً على أحبائك عندما تكون مفرط التحفيز. تعرف على العلم وراء الحمل الحسي الزائد والاستراتيجيات العملية لتنظيم عواطفك والحفاظ على الهدوء في عالم مزدحم.
ADVERTISEMENT
31-07-2025
ما وراء الطنين: تحديد متلازمة سكيتر، رد فعل شديد للدغة البعوض
تعلم كيفية التمييز بين متلازمة سكيتر، وهي رد فعل تحسسي شديد تجاه لدغات البعوض، وبين ردود الفعل النمطية. اكتشف الأعراض وعوامل الخطر وطرق الوقاية.
12-06-2025
أدوية إنقاص الوزن: النتائج الواقعية لا ترقى إلى مستوى التجارب السريرية
أظهرت دراسة جديدة أن فقدان الوزن في العالم الحقيقي باستخدام أدوية مثل ويغوفي وأوزيمبيك لا يرقى إلى مستوى نتائج التجارب السريرية بسبب الجرعات المنخفضة وارتفاع معدلات التوقف عن العلاج. تعرف على المزيد حول العوامل التي تؤثر على هذه النتائج وتأثيرها على التحكم في نسبة السكر في الدم.
18-06-2025
رحلة سيلوسيبين واحدة، وسنتان من الراحة: أمل لمرضى السرطان
جرعة واحدة من السيلوسيبين توفر سنتين من تخفيف الاكتئاب لمرضى السرطان، حسبما تكشف دراسة رائدة.
ADVERTISEMENT
02-07-2025
الصيام المتقطع يومًا بعد يوم: أفضل طريقة للصيام المتقطع، ولكن مع بعض المحاذير
تكشف دراسة جديدة أن صيام يوم بعد يوم (ADF) هو الطريقة الأكثر فعالية للصيام المتقطع لإنقاص الوزن، ولكن مع تحفظات حول النتائج طويلة المدى والاختلافات الطفيفة.
12-08-2025
مخاوف من التسمم الوشيقي في إيطاليا: البروكلي مرتبط بوفاة واحدة وتسع حالات استشفاء
تفشٍ مميت للتسمم الوشيقي في إيطاليا، مرتبط بالبروكلي من شاحنة طعام، أودى بحياة شخص واحد وأدخل تسعة آخرين المستشفى. تعرف على الأعراض والأسباب والحوادث ذات الصلة.
11-06-2025
المغنيسيوم: هل تحتاج إلى مكمل؟ الخبراء يكشفون عن أعراض النقص
اكتشف الدور الحيوي للمغنيسيوم، والأعراض الشائعة للنقص، ونصائح الخبراء حول متى وكيف تفكر في مكملات المغنيسيوم لصحة مثالية.
ADVERTISEMENT
09-06-2025
حمية MIND: نهج ثوري للوقاية من الزهايمر والخرف
اكتشف كيف يمكن لنظام MIND الغذائي، وهو مزيج من أنماط الأكل المتوسطية وDASH، أن يكون أداة قوية في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف. تعرف على مجموعات الأطعمة الصحية للدماغ والدعم العلمي لها.
30-06-2025
عصير الشمندر: إنجاز طبيعي في إدارة ضغط الدم
اكتشف كيف يمكن أن يؤدي تناول عصير الشمندر يوميًا إلى خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي وفعالية مثل الأدوية، وفقًا لبحث جديد.
13-08-2025
رسم خرائط التحكم بالشهية في الدماغ: مخطط لعلاجات إنقاص الوزن من الجيل التالي
استكشف كيف تُحدث خريطة جديدة لأنظمة التحكم في طاقة الدماغ ثورة في تطوير علاجات الجيل القادم لفقدان الوزن، مستهدفةً دوائر الجوع والشبع.
ADVERTISEMENT
09-06-2025
ما وراء الخلايا العصبية: علماء معهد ماساتشوستس للتقنية يكشفون الدور الخفي للخلايا النجمية في الذاكرة
يقترح علماء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا نظرية رائدة: الخلايا النجمية، وليس الخلايا العصبية فقط، حاسمة لتخزين الذاكرة، مما قد يفسر القدرة الهائلة للدماغ. يمكن لهذا البحث أن يحدث ثورة في علم الأعصاب والذكاء الاصطناعي.
07-08-2025
إنفلونزا الطيور المحمولة جوًا: تهديد جديد على مزارع الألبان؟
دراسة أولية تكشف عن فيروس إنفلونزا الطيور H5N1 تم اكتشافه في جزيئات محمولة جوًا في مزارع الألبان، مما قد يفسر الانتشار السريع بين الماشية ومخاطر تعرض البشر. يقترح الباحثون تعزيز إجراءات الأمن البيولوجي.
23-07-2025
اهدئ من بثورك: هل يمكن للثلج حقًا أن يزيل حب الشباب؟
اكتشف ما إذا كان الثلج يمكن أن يساعد في إزالة حب الشباب. تعرف على فعاليته ونصائح التطبيق الآمنة ومتى تطلب المشورة الجلدية المتخصصة بشأن البثور المستمرة.
ADVERTISEMENT
16-06-2025
10 أطعمة نباتية لتنقية الدم بشكل طبيعي
اكتشف 10 أطعمة نباتية تنقي دمك بشكل طبيعي، مما يعزز الصحة العامة والحيوية. تعرف على كيفية دعم الشمندر والليمون والثوم والمزيد لعملية إزالة السموم وتحسين الرفاهية.
08-07-2025
استرجع حديقتك: خطوات بسيطة للحصول على ملاذ خالٍ من القراد
تعلم كيفية إنشاء ساحة خالية من القراد لحيواناتك الأليفة وعائلتك مع نصائح الخبراء حول تنسيق الحدائق، والمكافحة المستهدفة، واحتياطات ما بعد الأنشطة الخارجية.
21-07-2025
صدمة المُحليات: بديل سكر شائع مرتبط بتلف خلايا الدماغ وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية
ربط بحث جديد بين بديل السكر الشائع الإريثريتول وتلف خلايا الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وحث المستهلكين على مراقبة تناوله.
ADVERTISEMENT