الإمساك والدوخة: طبيب يوضح العلاقة وما يجب فعله

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

19/09/2025

button icon
ADVERTISEMENT

الشعور بالدوار، خاصة في الحمام، يمكن أن يكون تجربة مقلقة. وقد ألقت مناقشة حديثة مع أخصائي طبي الضوء على العلاقة التي غالبًا ما يتم تجاهلها بين الإمساك والدوار. يمكن أن يساعد فهم هذا الارتباط الأفراد على إدارة الأعراض وطلب الرعاية المناسبة.

الصلة بين الأمعاء والدماغ

جسم الإنسان نظام معقد، وتلعب الأمعاء دورًا مهمًا يتجاوز مجرد الهضم. محور الأمعاء والدماغ، وهو شبكة اتصال ثنائية الاتجاه، يعني أن المشكلات في الجهاز الهضمي يمكن أن تظهر كأعراض في أماكن أخرى، بما في ذلك الدوار. عندما يحدث الإمساك، يمكن أن يؤدي إلى تراكم الفضلات والسموم، مما قد يؤثر على الجهاز العصبي ويسبب الشعور بالدوخة أو الدوار.

ADVERTISEMENT

لماذا يمكن أن يسبب الإمساك الدوار

تساهم عدة عوامل في الشعور بالدوار عند الإصابة بالإمساك:

ماذا تفعل إذا شعرت بالدوار في الحمام

إذا شعرت بالدوار، خاصة عند محاولة التبرز، فمن المهم اتخاذ خطوات فورية:

ADVERTISEMENT

متى تطلب المشورة الطبية

بينما يمكن غالبًا إدارة الدوار العرضي المرتبط بالإمساك بتغييرات نمط الحياة، فمن الضروري استشارة الطبيب إذا:

ADVERTISEMENT

يمكن لأخصائي الرعاية الصحية المساعدة في تحديد السبب الكامن وراء أعراضك والتوصية بخطة العلاج الأنسب.

قراءة مقترحة

22-08-2025
لماذا لا أشعر بالجوع؟ استكشاف أسباب فقدان الشهية
اكتشف الأسباب الشائعة وراء فقدان الشهية، من الحالات الصحية والأدوية إلى التوتر والشيخوخة. تعرف على متى يجب طلب المساعدة الطبية وكيفية إدارة انخفاض الشهية.
ADVERTISEMENT
20-08-2025
تخفيف حكة حروق الشمس: 10 طرق سريعة وفعالة
اكتشف 10 طرق فعالة لتخفيف حروق الشمس الحاكة بسرعة. تعرف على الكمادات الباردة، الترطيب، المرطبات، العلاجات المنزلية، ومتى تطلب المشورة الطبية.
26-08-2025
الخطر الكامن في الشاي الأخضر: لماذا قد ينصحك طبيبك بتجنبه
اكتشف التفاعلات السلبية المحتملة بين الشاي الأخضر وبعض الأدوية، وتعلّم لماذا استشارة طبيبك ضرورية للاستهلاك الآمن.
11-07-2025
لماذا يسبب لك القهوة الحكة؟ كشف الحقيقة حول حساسية الكافيين
اكتشف لماذا قد يسبب لك القهوة الحكة. تعرف على حساسية الكافيين النادرة وأعراضها وتشخيصها وكيفية التعامل معها، بما في ذلك مصادر الكافيين المخفية.
ADVERTISEMENT
15-08-2025
أرانب كولورادو "فرانكنشتاين": فك لغز القرون واللوامس
اكتشف السبب المفاجئ وراء "أرانب فرانكنشتاين" في كولورادو، التي تتميز بنموّات غير عادية شبيهة بالقرون الناتجة عن فيروس شوب الورم الحليمي.
18-07-2025
هل كمية البروتين التي تتناولها تعرض كليتيك للخطر؟
يحذر طبيب محلي من المخاطر الخفية للإفراط في تناول البروتين، وخاصة للرياضيين الذين يستخدمون المكملات الغذائية، مسلطًا الضوء على الأضرار المحتملة للكلى.
28-08-2025
اتجاه الأسماك المعلبة: الفوائد الصحية والمخاطر المحتملة
استكشف الفوائد الصحية والعيوب المحتملة لاستهلاك الأسماك المعلبة، بما في ذلك رؤى حول أوميغا 3، والبروتين، والصوديوم، واللدائن الدقيقة.
ADVERTISEMENT
25-08-2025
البرسيم الأحمر: مكمل طبيعي لصحة القلب والمفاصل والهرمونات؟
استكشف الفوائد المحتملة للبرسيم الأحمر لصحة العظام، وأعراض انقطاع الطمث، وصحة القلب، والتهاب المفاصل. تعرف على خصائصه وسلامته وجرعاته.
25-07-2025
بخاخ طارد للحشرات DEET: آمن وفعال أم مبالغ فيه؟ الخبراء يوضحون
استكشف سلامة وفعالية DEET في بخاخات الحشرات. تعرف على سبب اعتبار الخبراء لها المعيار الذهبي واكتشف البدائل لحماية نفسك من الأمراض التي تنقلها الحشرات.
01-09-2025
عزز صحة قلبك: اكتشف 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمكافحة قصور القلب
اكتشف كيف يمكن للأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الأفوكادو والموز والسبانخ أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بفشل القلب وتحسن صحة القلب بشكل عام، وفقًا لدراسات حديثة.
ADVERTISEMENT
11-09-2025
هل عادة شرب القهوة اليومية تسرع الشيخوخة؟ استكشاف علم الكافيين وصحة الجلد
استكشف العلم وراء الكافيين وتأثيراته على صحة الجلد والشيخوخة. تعرّف على كيفية أن استهلاك القهوة المعتدل يمكن أن يكون مفيدًا بينما الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى علامات الشيخوخة الظاهرة.
02-09-2025
اكتشف فطورك الصحي المثالي مع اختبار هيلث لاين التفاعلي
اختبار هيلثلاين الجديد يساعدك في العثور على وجبة الإفطار الصحية المثالية المصممة خصيصًا لاحتياجاتك وأهدافك الفردية. تعرّف على المزيد حول التغذية المخصصة لبداية أفضل ليومك.
09-09-2025
ارتشف طريقك إلى الصحة: الفوائد المذهلة للشاي
اكتشف الفوائد الصحية المتنوعة لأنواع الشاي المختلفة، من الأسود والأخضر إلى الأعشاب مثل الكركديه والبابونج، وكيف يمكنها المساعدة في الوقاية من الأمراض، وإدارة الوزن، وصحة الجهاز الهضمي.
ADVERTISEMENT
30-06-2025
ستة إكسيرات صباحية للتطهير: تعزيز صحة الأمعاء على معدة فارغة
{ "document": "اكتشف ستة مشروبات وأطعمة قوية يمكنها تطهير أمعائك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي عند تناولها على معدة فارغة، كما ذكرت صحيفة تايمز أوف إنديا." }
29-08-2025
هل تعمل عطور الفيرومونات حقًا؟ استكشاف علم الرائحة والجاذبية
استكشف العلم وراء عطور الفيرومونات وإمكاناتها في تعزيز الجاذبية. تعرف على ما يقوله الخبراء عن هذه الروائح المثيرة للاهتمام.
19-08-2025
عيناك: مؤشر صامت لحالات صحية خطيرة
اكتشف كيف يمكن لعينيك أن تكشف عن علامات مبكرة لمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسرطان والاضطرابات العصبية. تعرّف على ما يجب البحث عنه ولماذا تعد فحوصات العين المنتظمة حاسمة لصحتك العامة.
ADVERTISEMENT