الوباء وتداعياته الخفية: كوفيد-19 يسرّع شيخوخة الدماغ، دراسة تكشف

الصحة اليومية

الصحة اليومية

·

23/07/2025

button icon
ADVERTISEMENT

كشفت دراسة جديدة نُشرت في Nature Communications أن جائحة كوفيد-19 سرّعت شيخوخة الدماغ بمعدل 5.5 أشهر في المتوسط، بغض النظر عما إذا كان الأفراد مصابين بالفيروس أم لا. يسلط هذا البحث الضوء على التأثير العميق والواسع النطاق للجائحة على الصحة العالمية وتطور الدماغ، مع تأثيرات ملحوظة على كبار السن والرجال وأولئك الذين ينتمون إلى خلفيات اجتماعية واقتصادية محرومة.

الكشف عن تأثير الجائحة على شيخوخة الدماغ

استخدمت الدراسة، التي قادها علماء الأعصاب في جامعة نوتنغهام بالمملكة المتحدة، التصوير الدماغي والاختبارات المعرفية للتحقيق في الآثار السلبية للوباء على شيخوخة الدماغ الجسدية والمعرفية. قام الباحثون بتحليل فحوصات الدماغ لأكثر من 15000 بالغ يتمتعون بصحة جيدة من دراسة UK Biobank، والتي تم إجراؤها قبل وبعد بدء الوباء. تم تدريب خوارزمية التعلم الآلي لتقدير عمر الدماغ بدقة، والتي تم تطبيقها بعد ذلك على مجموعة فرعية من 996 بالغًا يتمتعون بصحة جيدة.

ADVERTISEMENT

النتائج الرئيسية

فهم عمر الدماغ

عمر الدماغ هو مقياس للوظيفة الإدراكية التي يمكن أن تختلف عن العمر الزمني للشخص. يمكن أن تتأثر بعوامل مختلفة، بما في ذلك أمراض مثل السكري وفيروس نقص المناعة البشرية ومرض الزهايمر. يمكن أن تؤدي شيخوخة الدماغ المبكرة إلى إضعاف الذاكرة والوظيفة الحسية والتنظيم العاطفي. وأشار المؤلف المشارك في الدراسة، ستاماتيوس سوتيروبولوس، إلى أن بيانات UK Biobank قدمت فرصة فريدة لمراقبة كيف يمكن للأحداث الحياتية الكبرى، مثل الوباء، أن تؤثر على الدماغ.

ADVERTISEMENT

البحث المستقبلي وإمكانية الرجوع

يركز الباحثون الآن على فهم الآليات الكامنة وراء الآثار طويلة المدى للوباء على الصحة الإدراكية. ألمحت الدراسات السابقة إلى عوامل وراثية قد تهيئ الأفراد لشيخوخة الدماغ المرتبطة بـ COVID. أكد فرانك سلاك، مدير مبادرة HMS للطب RNA، الذي لم يشارك في الدراسة، على أهمية التحقيق فيما إذا كانت تأثيرات الشيخوخة الملحوظة مرتبطة بالتغيرات في التعبير الجيني.

استراتيجيات لصحة الدماغ

في حين أن المدى الكامل لتأثير الوباء طويل الأجل لا يزال قيد الدراسة، يشير علم الأعصاب إلى عدة طرق لتعزيز شيخوخة الدماغ الصحية وتخفيف التدهور المعرفي:

ADVERTISEMENT

يمكن لهذه التعديلات في نمط الحياة أن تدعم بشكل جماعي وظائف الدماغ المستقبلية وربما تحييد آثار تسارع شيخوخة الدماغ.

قراءة مقترحة

20-06-2025
بروتين الصباح: هل قاعدة الـ 30 دقيقة مجرد خرافة؟
يُدلي الخبراء بآرائهم حول روتين الصباح الشهير 30/30/30، ويناقشون ما إذا كان تناول البروتين في غضون 30 دقيقة من الاستيقاظ ضروريًا حقًا للفوائد الصحية.
ADVERTISEMENT
24-07-2025
تعديل جيني بسيط قد يجعل البعوض مقاومًا للملاريا
لقد قام العلماء بتصميم بعوض بتعديل جيني واحد يقلل بشكل كبير من قدرته على نقل الملاريا، مما يوفر أملاً جديداً في مكافحة المرض.
02-07-2025
ما وراء الفقاعات: لماذا الماء يتفوق على المشروبات الغازية الدايت لصحة مرض السكري
تكشف دراسة جديدة أن استبدال المشروبات الغازية الدايت بالماء يحسن بشكل كبير من فقدان الوزن ومعدلات التعافي من مرض السكري لدى النساء المصابات بداء السكري من النوع الثاني، مما يتحدى المعتقدات الشائعة حول المشروبات الدايت.
01-07-2025
أخصائية تغذية تكشف عن أفضل الأطعمة المعززة للدماغ التي من المحتمل أن تكون لديك بالفعل في مخزن المؤن الخاص بك
اكتشف لماذا يُشيد خبراء التغذية بالأسماك الدهنية المعلبة، مثل السردين والسلمون، باعتبارها الغذاء الأفضل لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة والمزاج بسبب محتواها الغني بأوميغا 3.
ADVERTISEMENT
23-07-2025
أدوية السرطان تقدم أملاً جديداً في مكافحة مرض الزهايمر
اكتشف كيف يُظهر اثنان من أدوية السرطان الموجودة، ليتروزول وإرينوتيكان، نتائج واعدة في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، مما قد يحدث ثورة في العلاج.
12-06-2025
فحص دم ثوري يكشف السرطان قبل سنوات من ظهور الأعراض
يمكن لاختبار دم جديد الكشف عن السرطان قبل ظهور الأعراض بثلاث سنوات، مما يوفر نافذة حاسمة للتدخل المبكر وتحسين نتائج العلاج.
09-07-2025
إطلاق العنان لإمكاناتك في اللياقة البدنية: لماذا تلعب الشخصية دورًا مهمًا في التمرين
تشير الأبحاث الجديدة من جامعة كوليدج لندن إلى أن الانطوائيين والمنفتحين قد يستفيدون من إجراءات تمارين مختلفة، مما يسلط الضوء على أهمية اللياقة البدنية المتوافقة مع الشخصية لتحسين الالتزام وتقليل التوتر.
ADVERTISEMENT
09-07-2025
الإكسير الصديق للأمعاء: هل يمكن لماء جوز الهند تحسين عملية الهضم لديك؟
استكشف إمكانات ماء جوز الهند لتحسين حركة الأمعاء واكتشف فوائده الصحية الأخرى، بالإضافة إلى اعتبارات مهمة للاستهلاك.
24-06-2025
خمس عادات يومية قد تدمر كبدك بصمت
اكتشف خمس عادات يومية شائعة يمكن أن تلحق الضرر بالكبد بصمت، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. تعرف على كيفية تأثير الكحول، وسوء التغذية، والإفراط في استخدام مسكنات الألم، والخمول، والتدخين على صحة الكبد وما يمكنك فعله لحماية هذا العضو الحيوي.
16-06-2025
مادة مضافة غذائية شائعة مرتبطة باضطراب صحة الأمعاء
تكشف دراسة جديدة أن ثاني أكسيد التيتانيوم، وهو مادة مضافة شائعة في الأطعمة، قد يعطل هرمونات الأمعاء، مما يؤثر على نسبة السكر في الدم والشهية. تعرف على مخاطره الصحية وأين يوجد.
ADVERTISEMENT
08-07-2025
6 أطعمة هندية يمكن أن تعزز قوة العظام في 30 يومًا
اكتشف كيف يمكن لـ 6 أطعمة هندية تقليدية أن تعزز بشكل كبير قوة العظام وكثافتها في غضون 30 يومًا فقط، مما يوفر بديلاً طبيعيًا للمكملات الغذائية.
18-07-2025
هوس البروتين: نظرة نقدية على اتجاه النظام الغذائي الحديث
نظرة نقدية على اتجاه استهلاك البروتين المفرط، وأصوله في وسائل التواصل الاجتماعي، وتأثيره على ثقافة الحمية الغذائية الحديثة، كما نوقش في تعليق حديث لـ GQ.
30-06-2025
عادات مسائية قد تنقذ حياتك: تجنب خطر السكتة الدماغية بعد الساعة 5 مساءً
اكتشف أربع عادات حاسمة يجب تجنبها بعد الساعة 5 مساءً لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير، وفقًا لخبراء صحة القلب والأوعية الدموية. تعرف على تأثير الوجبات المتأخرة، والأمسيات الخاملة، والكحول، وأنماط النوم على صحة دماغك وقلبك.
ADVERTISEMENT
10-07-2025
القوة المناعية: لماذا يعزز الجمع بين الثوم والكركم صحتك
اكتشف كيف يمكن للجمع بين الثوم والكركم أن يعزز مناعتك بشكل كبير، ويقلل الالتهابات، ويدعم الصحة العامة. تعلم طرقًا عملية لدمج هذه التوابل القوية في نظامك الغذائي.
04-07-2025
غذي يومك: 6 وجبات إفطار يقسم بها خبراء التغذية لإنقاص الوزن
اكتشف أفكار فطور موصى بها من قبل اختصاصيي التغذية لإنقاص الوزن، مع التركيز على وجبات متوازنة غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ودعم عملية التمثيل الغذائي.
22-07-2025
مادة كيميائية مضادة للميكروبات مرتبطة بمشاكل جلدية في مرحلة الطفولة
تكشف دراسة جديدة عن وجود صلة مقلقة بين مادة التريكلوسان الكيميائية المضادة للميكروبات وزيادة خطر الإصابة بالإكزيما ومشاكل جلدية أخرى لدى الأطفال. تعرف على النتائج وأين لا يزال التريكلوسان موجودًا.
ADVERTISEMENT